血压高怎么调理才会降,高血压吃什么药最好,如何远离中风?

2020-11-06 15:27 责任编辑:zengjiaqi 乐活资讯

  高血压的可怕之处不是在于血压本身,而是它会带来非死即残的中风!高血压是中风最重要的危险因素,控制好血压可以降低中风几率,那么高血压吃什么药最好,血压高怎么调理才会降?

  高血压为啥会导致中风?

  长期高血压会使得血管的张力增高,也就是将血管“紧绷”,时间长了,血管壁的弹力纤维就会断裂,引起血管壁的损伤,使血液中的脂质物质容易渗透到血管壁内膜中,这些变化会使脑动脉失去弹性,血管也会变得狭窄,形成动脉硬化斑块影响血供。

  当斑块破裂形成血栓,就会堵塞脑血管发生脑梗死;当血压突然升高也可引起脑动脉的破裂出血,出血的血肿压迫脑组织,就会引发脑溢血。这些都统称为中风,其致死率和致残率都很高。

  早在上世纪60年代,在美国进行临床试验即已证明,即便没有任何症状的高血压也需要进行治疗,可有效减少心脑血管并发症的发生。中国2/3的心脑血管疾病死亡与高血压有关,近年来愈发有年轻化趋势。

  高血压吃什么药最好,血压高怎么调理才会降?指南这么说。

  国家卫生健康委员会疾病预防控制局等制定的《中国高血压健康管理规范(2019)》对高血压吃什么药最好,血压高怎么调理才会降给出了专业解答:

  高血压吃什么药最好?血压高怎么调理才会降?首先优先使用长效降压药物。其次应根据血压水平和心血管风险选择初始单药或联合治疗(单片复方制剂或自由联合)。

  优先使用长效降压药的目的,一方面是减少服用次数,容易长期坚持;另一方面是血药浓度稳定,可减少血压波动幅度。

  此外,当血压还不是很高的时候,能用单药控制时采用单药,但是血压在160/100mmHg以上可能就需要两种或更多种药物联合才能控制住,此时选择单片复方制剂服用更方便也更为经济。

  高血压吃什么药最好?血压高怎么调理才会降?还可以使用中医药帮助稳定血压、减少靶器官损害、预防并发症,比如络泰血塞通软胶囊。

  络泰血塞通软胶囊具有扩张血管、降血压等作用。研究表明,络泰血塞通与降压药氨氯地平合用后可减少后者的剂量并增强药效,减少靶器官损害,对收缩压、舒张压以及脂类代谢、糖代谢、血尿酸、肌酐等生化指标均有显著改善作用,且较单纯氨氯地平组疗效更显著。

  如何做才能远离中风?

  首先,要从思想上重视,定期测量血压,在医生指导下规律服药,定期复查。

  一项长达12个月的临床研究显示,对于老年原发性高血压患者,同时服用降压药和络泰血塞通软胶囊与单用降压药相比,能明显降低心脑血管疾病(主要包括中风、冠心病)的再次发生。

  其次,健康生活方式干预也很重要。遵循均衡膳食、合理营养、适量运动、全面锻炼、戒烟戒酒、保持心理平衡的原则。每日食盐摄入量<5g。避免过度劳累和情绪激动。

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