美体：要健康减肥

Q：平日有做什么塑身的运动吗？或是喜欢做些怎样的运动来保持健康呢？
A:打篮球和跑步。

Q：很多女孩不是嫌自己胖了，就是嫌自己哪个部位粗了，那你对自己的有什么不满意的地方吗？
A:当然有，以前嫌弃自己胸小，臀部和腿粗。但是现在慢慢爱上这些东西。如果女孩们现在还不爱自己，说明你还不够了解自己。不会欣赏自己。因不完美而完美就是正解。如果你看过文艺复兴时期前的艺术和文化，那就会懂，现在的你已经非常美了。

Q：看照片我觉得你的身材还是偏向瘦削的，你自己如何看呢？
A；其实不是很瘦，骨架很大。

Q：曾有想过减肥（或是增肥）吗？采取了怎样的措施呢？
A:有，我曾经有1个月减20斤的经历。跟你上面说过的那个问题一样，嫌弃自己胖，哪个部位过于粗壮。但是其实亲爱的们，我们现在是最美的时候，要知道只有一天比一天年纪大，而不会一天比一天更年轻。还有就是韵味，那是时间会给你最美的礼物，其实我也很期待我将来会变成什么样。每个女人都应该有这样的心态。

Q：有些女孩子体重不是很重，却看起来有点胖，要是减肥就影响健康了，你觉得该如何改变一下身形让其看起来瘦一点呢？
A:运动，其实很多人不是胖，而是比例不够匀称。

Q：在提倡健康减肥的今日，有什么好的建议给姐妹们推荐一下吗？
A:其实都是些老生常谈的东西。吃多不是问题，问题是吃多少就要消耗掉，就像收支要平衡一样的道理。