要知道一个只擦防晒没擦抗老的人，衰老的速度是比只擦抗老不擦防晒的人更慢的！鉴于目前专家们还没找到任何一种抗老成分，其修复速度能赶得上紫外线的破坏速度，所以最有效的抗老就是防晒。然而防晒又不是你想得那么简单，只有将抗UV、抗氧化、抗老等功能一网打尽，才算为肌肤罩上青春“铁布衫”。为了做到全方位防堵，高效持久的防晒品才能为肌肤裹上一层防护服，避开大部分负面侵袭。

　　另外，在挑选防晒品的时候，一定要注重产品是否具备防护UVA的能力。因为紫外线中最可怕的就是UVA，它是肌肤老化和皮肤癌的罪魁祸首，而且UVA的强度不会受季节和天气变化的影响。在防晒产品上用“PA”来标识，防护UVA的强弱以加号“+”的多寡辨别，防护能力最高为三个加号。

　　而常见的SPF值则标记对抗紫外线B波(UVB)效果强弱的数值，SPF值表示防晒霜的防晒能力，它表示防晒品延长皮肤被晒伤时间的倍数。如SPF值为8就表示，若未涂防晒品的皮肤在太阳下晒2个小时会晒伤。

　　SPF和PA都是用来表示抗紫外线效果的强弱，所以，在选择防晒霜时，防晒值是重点。

　　推荐产品：

　　苏菲娜芯美颜日间倍护防护乳SPF50+PA+++ RMB270/40ml

　　PClady美容编辑推荐理由：防护乳为乳白色稀薄的乳状质地，清爽性高，防油性好，十分容易涂抹而且吸收很快，涂抹后清爽却又不失滋润感。防晒效果中等偏上，持久性好，适合日常防晒使用。而且这款防护乳有一定的抗氧化性，能防止晒后氧自由基对肌肤的伤害。【该款产品详细评测】

　　倩碧都市隔离SPF30+/PA+++ RMB 380/30ml

　　PClady美容编辑推荐理由：质地水润，非常好推。涂抹之后肤感很清爽，不粘腻。虽然是亮色质地，可是涂上没有特别强的修饰肤色功效。抗氧化性和防晒效果都很不错，还能有效滋养肌肤，是肌肤没有太多瑕疵的MM日常防晒隔离的好选择。【该款产品详细评测】

　　海肌源莹亮防晒隔离露 RMB 139/30ml

　　PClady美容编辑推荐理由：质地轻盈，容易推开。隔离性不错，可做打底使用，适时的补涂即可满足一天的防晒需求。使用后肌肤变得水润，保护肌肤免受伤害的同时还能为肌肤补充水分。【该款产品详细评测】

　　但是，要最大限度地避免光老化，防晒只是中间环节，前者保湿，后者修护都是不能忽视的。保湿是无论在哪个肌肤问题的护理中都是至关重要的。因为肌肤在喝饱水后，一是足够充盈可以阻挡和反弹外来侵害，二是为代谢提供足够的载体，顺着体内循环和体外排毒将伤害带走。

　　因为开车族和靠窗坐的MM的脸会长时间暴露在阳光中，因此此时的保湿不只是补水，还要强调表层水分的减缓蒸发，形成天然的锁水屏障，让肌肤不随外界温差和湿度变化而变化，并且尽量选择低敏感性以及舒缓功能的产品。

　　悠莱净舒润护柔肤水 RMB180/150ml

　　PClady美容编辑推荐理由：这款柔肤水含有木糖醇、透明质酸配方，帮助肌肤补充足够水分。另含迷迭香叶提取物，有效修护受损肌肤，缓解肌肤发红等状况，具有舒缓肌肤的功效。

　　欧舒丹乳木果舒润面霜 RMB 350/30ml

　　PClady美容编辑推荐理由：富含25%的乳木果油，能有效滋润保湿肌肤，吸收快，涂抹后按摩一会就吸收了，并且不会觉得有油腻腻的感觉。另外，舒缓的效果也不错，也可以作为渡过换季过敏期的一个好选择。

　　无论你的防晒做得多精密，阳光对肌肤的伤害都不可能被100%的拦截住，每天都会有一点点的损伤留下来。只有在晚间加以即时修复，不让其累积，才可能做到几乎完全逆转。洗脸保湿基础保养工作一定不能忽视，另外还要注意每天使用专用的抗氧化及美白产品，防止黑色素沉积。

　　理肤泉舒缓调理喷雾 RMB180/300ml

　　PClady美容编辑推荐理由：这款喷雾水雾均匀细腻，使用感觉不刺激，其富含独特抗氧化元素硒，可以有效保护肌肤，同时拥有最适宜的硅含量，给予敏感肌肤最安心的保护。使用后，能有效给肌肤补充水分，改善肌肤干燥、敏感、发炎等不良状态，同时促进肌肤水油平衡，使用感觉很好。【该款产品详细评测】

　　艾诗缇美白精华素 RMB 590/30ml

　　PClady美容编辑推荐理由：棕色浓稠的水状质地，舒服清爽，富含三种胶原蛋白和维他命C美白诱导体，能迅速有效抑制色斑和色素沉淀，内含的抗氧化成能够深层美白同时给予肌肤充足水分。