7:00 温水冲澡 唤醒肌肤

　　早上刚起床大脑混沌不清，肌肤也还停留在沉睡状态没有醒过来。时间充足的话，洗个温水澡，唤醒肌肤的新陈代谢，用清爽来迎接新的一天吧!

　　7：30 保湿控油 清爽一天

　　无论是室外活动还是待在空调房内，无论是干性还是油性皮肤，在炎热的夏天都会变得容易出油。温水冲澡之后趁着毛孔还是打开状态，抓紧时机涂抹有清爽质地并有抑制出油功效的护肤品，让肌肤有一个清爽的开始。

　　推荐产品：科颜氏金盏花植物爽肤水 RMB220/125ml

　　PClady美容编辑推荐理由：科颜氏金盏花植物爽肤水清新温和，质地清爽不黏腻，拍于肌肤上极易被吸收，没有残留，护肤体验比较好。爽肤水内含金盏花成分，能帮助舒缓肌肤、调理肌肤油脂分泌。此款爽肤水不但可以控油，且能帮助肌肤长效保湿，平衡肌肤水油状态，将混合性偏油肌肤或油性肌肤调理至比较理想的中性肌。

　　推荐产品：Pro-X纯净方程式净颜水润修护露 RMB280/50g

　　PClady美容编辑推荐理由：这款Pro-X纯净方程式净颜水润修护露针对出油肌肤设计，透明水凝状的质地清爽不油腻，涂抹到脸上很舒服，含水杨酸、红没药醇及姜根提取物，可以抑制因出油而长的粉刺等夏季常见的肌肤问题。除了修复之外还能有效补水并锁水，保持肌肤的水油平衡。

　　12:00 补涂防晒 全面防护

　　经过一个早上的吸收和消耗，脸上的防晒霜已经起不了作用了。中午出去吃午饭前记得补涂一次，不然走出室外，中午的毒日头可是不会留情面的哦。

　　14:00 喷雾补水 醒肤醒神

　　午休时间不宜太长，30-45分钟为最佳，不要超过1个小时，不然会感觉怎么也睡不醒。醒来之后会发现肌肤出油黯沉严重，可以用吸油纸把脸上油光清理一下，用补水喷雾为肌肤补充水分。

　　推荐产品：薇姿深护防晒凝乳 RMB258/100ml

　　PClady美容编辑推荐理由：薇姿深护防晒凝乳为白色乳状，很好推开，涂抹后肌肤没明显泛白，防水防汗效果一流。即时补水能力比较优秀，使用肌肤有持续的滋润感。喜欢防晒控油的MM可以一试。

　　推荐产品：茵芙莎流金岁月修饰喷雾 RMB200/50ml

　　PClady美容编辑推荐理由：这款喷雾非常细腻，无色淡香味，轻轻一喷就可以均匀覆盖面部肌肤，使用后虽然不是特别滋润，但十分清爽舒适。特别是在面部油腻时使用，能立即消除粘腻感，油肌MM可以考虑入手。另外，这款喷雾也可以用于上妆后的肌肤，令妆容保持清新美丽。

　　22:00 睡前一敷 重点修护

　　经过了一天的工作，这时的肌肤最需要好好地放松，脸上涂有防晒霜或上了底妆的MM一定要做好卸妆清洁工作，让毛孔重新呼吸。可以隔天使用有不同针对效果的面膜，重点修护疲累的肌肤。

　　推荐产品：芙丽芳丝保湿修护面膜 RMB240/6片

　　PClady美容编辑推荐理由：质地剪裁都十分优秀，精华清爽透明不粘腻，面部贴合度很高，敷面膜就是美好的享受。富含丰盈醇厚的美容液，防止肌肤干燥粗糙，令肌肤紧致光滑。触感清凉、使用舒适，在眼部更精心采用双重型设计，易干燥的眼部肌肤细微部分也能充分滋润。

　　推荐产品：牛尔娜露可雪耳保湿晚安冻膜 RMB145/60g

　　PClady美容编辑推荐理由：这款睡眠面膜可以放心整夜使用，给肌肤补水保湿的同时还能有效抗氧化，提高肌肤细胞活性。除此之外，其轻盈细腻的触感，舒缓神经的玫瑰精油香氛气味，减少肌肤负担同时还能舒缓压力。