精油使用全攻略 让您变身“精油达人”

2013-11-05 16:33 责任编辑:luoyanxuan 美体时尚快报

  精油被称之为“植物的荷尔蒙”,是从芳香植物的花、叶、根、皮、茎、枝、果实、种子等部分,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。

  精油又有“西方的草药”之称。精油是由一些很小的分子所组成,这些高挥发物质,可由鼻腔粘膜组织吸收进入身体,将讯息直接送到脑部,通过大脑的边缘系统,调节情绪和身体的生理功能。此外,精油还可以通过皮肤渗透进入血液循环,能有效的调理身体,达到舒缓、净化等作用。所以在芳香疗法中,精油可强化生理和心理的机能。由于精油的纯天然性和在调理身心上的显著功效,目前精油已经被广泛的应用于日常的保养和护理,下面我们就来有关精油的基本常识,教您如何变身“精油达人”。

  

        如何辨识纯精油:

  现在精油市场上乌龙混杂,很多市面上的纯精油其实是被稀释过的精油或者是化学合成油,许多消费者由于没有具备辨识纯精油的常识而不能进行正确的辨识。赶快来学习一些精油辨识的常识,使自己拥有一双辨识精油的“慧眼”吧!

  认明原厂检验合格证明。

  摩擦纯精油,如有闻到基础油或其他油味则表示被稀释过。

  化学合成精油长期使用会造成头痛。

  等级差的精油使用效果不佳。

  包装上必须标示精油萃取方式。

  包装上必须清楚标示拉丁学名及产地。

  如何安全地使用精油:

  精油萃取自纯天然植物,无不良成份,但若使用不当,也会对身体造成一定的影响。因此,在精油的使用的过程中,我们需要了解如何安全地使用精油。

  1、精油应远离幼儿、孕妇。

  2、精油经皮肤吸收,如过量使用精油会导致头疼或头晕,请勿超过建议用量使用。勿为了加重疗效而使用过量,体质虚弱者恐不能负荷。

  3、应避免精油接触眼睛、鼻子和耳朵。精油会**或破坏黏膜组织,安全服用精油需要专业培训,请勿以治病目的口服精油。

  4、在外出到阳光下或者进行紫外光浴之前,请不要使用可能增加皮肤对阳光敏感度的精油,如柑橘类精油(佛手柑、葡萄柚等)。

  5、如果您的皮肤曾有过敏反应,或者您认为自己可能对某种精油过敏,务必在使用之前进行皮肤过敏测试。如有不适反应,请不要使用该精油。

  6、在疾病治疗、服药期间使用精油,须咨询有资质的执业师。

  7、高血压患者使用精油泡澡需注意空气流通,水温不宜过高,时间不宜过长。

  8、除了茶树、薰衣草外,精油必须先稀释才可以涂抹于肌肤(如可滴入护肤品中柔和后使用),易过敏体质可先滴于手肘弯曲处,如8小时内无发生红肿等过敏现象即可安心使用。

  9、精油属于易挥发精质油,打开后请放置于阴凉干燥处,请勿让阳光直接照射瓶身。

  10、调和过的精油,请以深色玻璃瓶填装,勿以塑胶制品或容易溶解的瓶子装置。

  11、精油疗法是一种预防医学,对疾病的疗效仍在辅助与调理,故有身心不适时必须先看病就医,调配精油前请先咨询芳疗师。

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