秋冬到来，天气渐冷，不少女性手脚容易冰凉。那么，除了戴手套、穿厚袜子，还有什么好办法来防止手脚冰凉呢?很多女性选择中国传统的足疗养生法。特别是在移动互联网高速发展的今天，各种服务能上门，足疗也能到家里做了。越来越多一线城市女性通过一款叫云足疗的APP约到家足疗。

　　足疗是调理手脚冰凉的有效方式

　　脚是人体的“第二心脏”，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的60多个反射区，当做足疗时，通过刺激这些反射区、温暖脚部，带动气血运行，促进人体血液循环，疏通经络，从而温暖全身。经常做足疗，还能增强机体免疫力和抵抗力。但并不是每个人都能找到足部反射区，并以合适的力度、手法进行足疗调理。因此，只有经过系统培训、有丰富足疗服务经验的专业足疗师能让足疗发挥其作用。

　　约个到家的专业足疗，方便又实惠

　　不过，天冷了，早上起床都是一种煎熬，更不用说专门到足疗店做足疗了。“上班累了一天，只想早些回家躺床上睡觉。现在，专业足疗能在家做了，非常方便，”北京的王女士说。现在每周王女士都会通过“云足疗”APP预约1到2次足疗服务。

　　云足疗是2015年上线的提供专业上门足疗的平台。顾客只需要通过云足疗APP或微信选择足疗师，填写预约时间、地点，完成支付下订单，完成预约。整个过程只要几分钟。平台上入驻的足疗师需要有3年以上专业足疗服务经验，经过实名认证、背景调查、专业培训、技能考核、服务考核等方可上岗，以此确保服务质量。省去了实体店的租金、装修等高昂成本，云足疗APP足疗项目的价格仅为足疗实体店的2-5折。

　　到家的足疗，不受时间、空间的限制，家里有水、有电就可以做。白天紧张了一天的神经，通过足疗可以得到充分的放松，人因此会感到舒适。此外，热水泡脚、足疗按摩还可以消除疲劳，改善局部酸痛，提高睡眠质量。