在美容护肤论坛－这块美容信息的前沿阵地里，薏米美白忽如一夜春风刮了起来，到底薏米美白有没有美白效果，如果有怎么做效果才更好，如何避免它的副作用，以及全国各地哪里有售等信息统统都在这篇文章做一解答。

点击图片进入下一页>>

　　二、薏米DIY步骤

　　A、蜂蜜牛奶薏米面膜

　　150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，最好是矿泉水啦，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子，第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白晳，毛孔也细致了许多。

　　材料：

　　1、薏米仁（又称苡米，薏米，米仁，超市和中药房有售）

　　2、牛奶（新鲜牛奶，以脱脂牛奶为佳，不宜用酸奶、果奶、奶粉、咖啡伴侣）

　　3、蜂蜜（普通蜂蜜就行，对蜂蜜过敏者慎用）

　　4、纯水（矿泉水，白开水都可以）

　　5、纸膜（超市，化妆用品店，美容院，KOSE专柜，网上商店均有销售，视经济能力购买。）

　　步骤：

　　1、把100克左右的薏米洗干净（大家普通反映一次做太多容易变质，所以量少为宜）

　　2、把薏米放在一个锅里，放4倍的水（最好矿泉水），泡三个小时。

　　3、把上面那锅DD放到炉子上，煮沸后开小火再煮十分钟关火（煮烂一点更好）

　　5、把上面锅里煮好的水（以下称薏米水）倒到一个容器里（最好是瓶子之类的可以关起来的容器）。薏米可以吃掉或怎么处理都可以，把容器放进冰箱冷藏。

　　6、需要用时从冰箱里取出，找一个干净的小碗，倒一点薏米水，一点牛奶，一勺蜂蜜，搅拌均匀，

　　7、把面膜纸放到上面那些搅拌好的水里，浸透

　　8、把面膜纸放到脸上敷20分钟

　　9、拿掉面膜纸，睡觉。

　　在美容护肤论坛－这块美容信息的前沿阵地里，薏米美白忽如一夜春风刮了起来，到底薏米美白有没有美白效果，如果有怎么做效果才更好，如何避免它的副作用，以及全国各地哪里有售等信息统统都在这篇文章做一解答。

点击图片进入下一页>>

　　B、百合薏米美白法

　　<美肤功效>　

　　原来听说两个月后见效，要有点耐心，但我不到一个月就常有人问我用了什么好的护肤产品，听得我那个心花怒放啊。

　　<简单小秘方>

　　百合+薏米煮糖水喝，很有效哦。我现在的肤色很好，想来大多是拜这个糖水所赐。

　　<成本价>　

　　百合薏米都是很常见又便宜的东东，在菜市或超市都有得买。薏米我们这边是3块钱一斤，百合我用的是干百合，两块钱一袋我每次花5块钱，就能吃上两到三个星期。

　　<每日用量>　

　　这款糖水我每次都是煮上一大锅放在冰箱里冻着，要吃的时候拿出来热热就可以了，卖家建议每天吃一次，但我吃出效果后，就改为早晚一次，效果更加好，美白又滋润。

　　<做法>　

　　百合、薏米的用量是，薏米两大抓，百合一小抓，水一大锅，煮到薏米软了就可以出锅了。

　　在美容护肤论坛－这块美容信息的前沿阵地里，薏米美白忽如一夜春风刮了起来，到底薏米美白有没有美白效果，如果有怎么做效果才更好，如何避免它的副作用，以及全国各地哪里有售等信息统统都在这篇文章做一解答。

点击图片进入下一页>>

　　三、论坛mm使用经验谈

　　A、声音一

　　前天在街上买了绿豆粉加薏米粉，当天晚上就作了面膜，第二天早上起来，感觉皮肤首先是没有一点负担，不油腻；

　　第二，对我常年累积的豆豆的有很大功效。因为有颗被我摧残的豆豆发炎起了很大一个包，于是就用面膜敷了一晚上，第二天惊喜的发现包不见了，最重要的是本来很疼的居然不疼了。

　　第三，同事都说皮肤亮了不少，肤色很好，我想这就是薏米粉的作用吧。中医说：滋润肌肤，告别斑点，防止脱发，也有节食效果。

　　我的具体做法就是：1、把两种东西洗净，泡一晚上。2、晒干或控干。3、用微火反复翻炒两个小时直至薏仁变微黄，绿豆粉变熟为止。4、把炒熟的绿豆和薏仁加工成面粉一样的粉。我在做面膜的同时，把两种粉加在一起再加糖做成豆沙，冷冻后吃，味道真是不错。如此双管齐下，皮肤真是好了很多。> >>护肤：铿锵行 今夏美白火爆作战

　　B、声音二

　　在这个坛子里潜水看到有不少姐妹夸薏仁粉不错。便兴致勃勃的去药房买了。

　　回家后天天泡着喝，渣用来做面膜，大概就这样坚持了半个月，今天我小姐妹来看我，就说我皮肤好了很多，白白的，看上去皮肤有亮度，其实我只擦了雪花膏，别的什么都没用。HOHO，好开心哦~~~。

　　先小火炒两个小时炒到微黄,最后一定要用小石磨磨,传统的做法,这样磨出的效果非常好!可以外敷内调,外敷:用水和槐花蜜调和做成面膜用,内调可熬粥,可水调喝。、

　　C、声音三

　　开始的时候美白效果并不明显，但是对身体消肿的效果却意外的好。我不胖，但是下身总感觉胖胖的，脸也圆圆的，轮廓不鲜明。但喝过薏仁茶，消肿的效果很明显的。我是在几个星期后发现，小腿细了一些，很惊喜哟！现在脸也没那么肿肿的了。

　　美白的效果是在坚持了一个多月后慢慢呈现出来的。现在肤色真的比以前亮了，不能说变的很白了，但肤色确实提亮了不少。但大家要注意，这个薏仁粉在月经期间和怀孕期一定要停用，不然对身体反而不好。

点击图片进入下一页>>

　　四、各地mm谈薏米销售地点及价格

　　北京点击查看北京及更多城市天气预报mm：北四环华堂地下一层超市，卖粮食的地方18一斤

　　上海点击查看上海及更多城市天气预报mm：重量是一斤，价钱是9.8元，地址在南京点击查看南京及更多城市天气预报路步行街，叫三阳百货吧。在佐丹奴对面。不好意思啊，我也不是太熟，我只记得从佐丹奴买了条裤子，到对面就是了，东西就摆在门口卖。我是个超级路痴啊，哇咔咔~~~~

　　天津mm：易出莲花或天津的各大超市里

　　苏州mm：薏仁，冠前那边有个同仁堂专卖，生的10元/斤，熟的15元/斤都是颗粒状的，代加工磨成粉，另收加工费30元/斤。

　　西安mm：秋林就有卖的！10块钱一斤，炒熟磨好的，挺好的！

　　我每天早上冲水喝，不过效果好像还没发现，可能还需要时间吧！呵呵！MM们再去找找吧，就在卖吃的那，那还有好多其它的粉呢，我还买了绿豆粉、杏仁粉、百合粉！

　　哈尔滨mm：黑大中央红就有了，有一小柜台专门卖磨好的薏米。

　　武汉mm：在汉口的水果湖下车就看得到。水果湖菜场一楼小吃后面，六块一斤。是炒好的，现磨。

　　深圳mm：前海人人乐跟学府人人乐都有。嘻嘻...俺买了一点点...