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　　严防步骤：

　　Step 1：切记隔离!拒绝一切灰尘微粒

　　严防指数：★★★★★

　　MM们每天一定要切记帮肌肤上一层隔离，隔离霜除了能够帮助皮肤抵挡一些辐射之外，还能隔离空气中的灰尘微粒，就算是灰尘吸附到脸上也不会对皮肤进一步造成直接伤害。而且现在的隔离霜大多具有防紫外线的功能，电脑屏幕的光线也会使皮肤里面的黑色素增加，黑色素沉淀从而形成斑点，长此下去，肌肤面临的问题可是很严重的哦!

　　推荐产品：巴黎欧莱雅多重防护隔离露

　　参考价格：￥130.0/30ml

　　推荐理由：有自然色、紫色、白色等多种颜色选择，涂抹在肌肤上有瞬间提亮效果，比其他未涂抹部位自然透亮很多，而且质地较清爽很容易推开，涂抹在肌肤上，很容易吸收。遮盖度很不错，肤色变得均匀、明显的提亮效果!其中紫色很适合脸色暗沉、蜡黄的MM，可以迅速提亮暗黄肤色。

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　　Step 2：加强补水!预防细纹

　　严防指数：★★★★

　　若使用电脑的时间过长，会感到肩颈酸痛，这是因为乳酸堆积在筋肉中，阻碍血液循环、影响代谢，因此产生酸痛感，脸部肌肤也会有相同问题，如果能及时补充水分，促进循环代谢，就能常保好气色。

　　利用化妆水湿敷，能迅速为肌肤补充水分、恢复肌肤透明感，保水力不佳的眼周肌肤，更应加强保湿，避免因干燥产生细纹;为肌肤保湿最根本的方法，当然还是多喝水，也别忘了随时站起来活动筋骨，避免因久坐导致血液循环不良。

　　推荐产品：雅诗兰黛红石榴精华水

　　参考价格：￥480/200ml

　　推荐理由：“石榴水”系列之一，风靡亚洲的明星精华水!蕴含纯净清香的红石榴精华和超能抗氧化成分，帮肌肤排除污质，注入能量，保湿效果也不错哦。改善肤色的同时肌肤又感觉很滋润的，还可以做水膜，保湿效果挺明显的。

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　　Step 3：提拉按摩!帮助肌肤对抗地心引力

　　严防指数：★★★★★

　　对抗松弛就是对抗地心引力，若经常低头紧盯屏幕或键盘，等于是加强地心引力对肌肤的伤害。因此需要利用含有提拉效果的产品，每日早晚按摩肌肤，由于细胞具有记忆能力，透过按摩手法每日将肌肤上提，具有固定肌肉、紧致轮廓的效果。

　　提拉按摩时，力道一定要轻柔，避免过度摩擦肌肤而产生更多细纹，以双手紧贴着肌肤从下巴至耳际、双颊至太阳穴方向提拉按摩一分鐘，可避免双颊下坠、法令纹加深，也能维持下巴线条。此外，按摩也能解除肌肤一天下来累积的疲劳。

　　推荐产品：海蓝之谜面霜

　　参考价格：￥1300.0/30ml

　　推荐理由：LA MER的珍贵神奇活性精萃完整地保留在其独特配方中。为了唤醒精华并释放其中天然成份，请于清洁肌肤后，取少量于掌心或指尖温热数秒，然后均匀地轻按于脸、颈、甚至眼周，片刻后便可感受面霜滋养与深层保湿的效果。可用于脸部，颈部，甚至于娇柔的眼部。使用后，肌肤马上能明显变得柔嫩紧实，细纹减少。较深的皱纹与粗大毛孔也能轻易获得改善。甚至最干燥及过敏性肌肤也能回复到健康自然的状态。

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