颈部护理抗击战：

　　战役1：清洁

　　对于颈部我们要像对待自己的脸一样重视，爱面子一定要爱到你的脖子去。

　　第一步：基本的清洁，用性质温和的洁面乳给进行清洁，去除表面的灰尘，进行深层清洁

　　第二步：去角质，可以用面部产品，但颈部肌肤较面部薄，适宜使用不太油腻的产品，宜采用颗粒细致的去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，颈部靠近耳后的部分也要彻底清洁，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭。

　　The Body Shop维他命E紧实活肤颈霜

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　　The Body Shop维他命E紧实活肤颈霜，富含维他命E具有修护及抗氧化的功能，日常防护，给予肌肤抵抗外界环境的有效盾牌，抵御环境对肌肤的侵害，抗氧化，抵抗衰老，可保护肌肤不因自由基而有所损害。使肌肤柔滑细致，富有健康光泽。

　　战役2：颈霜+颈膜

　　除了基本的清洁，也要像脸部一样用保养品对脖子进行呵护。

　　第一步：每天使用颈霜或紧致产品。用专业颈霜来护理颈部，护理程序与面部一样，先用温和的洁面乳清洗，随后拍上不含酒精成分的爽肤水，再抹上颈霜。在擦拭颈霜过程中可进行适当的按摩。

　　第二步：定期使用颈膜。一个星期左右做一次颈膜也是必须的。专门为颈部设计的颈膜很少，如买不到，可用面膜或面膜布代替，也可选择目前市面上面部和颈部连体的面膜。此外，你自己还可以调制面膜：鸡蛋清配上淀粉、蜂蜜调成糊状，均匀涂在颈部，30分钟后洗掉，有收紧肌肤的作用

　　资生堂盼丽风姿无痕颈霜

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　　不断收缩扩张是颈部位置行程皱纹和松弛的主因，资生堂盼丽风姿无痕颈霜糅合紧致支援配方，形成高度帖服的弹性薄膜，犹如紧身内衣般紧致肌肤，给予颈部肌肤无限支持。另外，资生堂独家的抗光皱技术，防止持续性肌肤损害。 以指尖沾取小量乳霜，由颈部中央向外以打圈动作涂开 用双手轻轻向上按摩，促进乳霜渗透肌肤。

　　战役3：按摩+护理操

　　第一步：颈部按摩。每晚为颈项进行按摩也是防止皮肤下垂的好办法。先把下巴略为抬起，接着用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起，由下往上用轻柔的力度按摩至下巴，继而用同样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。除了颈前按摩外，颈后按摩也是不可忽略，在耳后附近斜着向下轻柔，这种从头后斜向方式的按摩，可促进血液循环，消除面部浮肿和颈部酸痛，防止皱纹出现 第二步：护理操。具体做操方法：将脖颈充分地向前后弯屈，向前要达到胸部，向后时尽量让头部和地面达到平行。然后向左右两侧交替转动，使它的侧面肌得到充分伸展，最后全方位转动脖颈，用头部画大圈带动脖颈，向右转完再向左转。

　　娇韵诗新生紧肤颈霜

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　　娇韵诗新生紧肤颈霜含有人参、橄榄、胡桃等多重植物配方，确保活性成份长久、持续渗透。专门针对颈部肌肤的保养，质地柔滑，可紧致颈部肌肤，抚平细纹，令肌肤回复弹性，变得更能抵抗外界的伤害。