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　　6、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部,造成毛囊发炎。

　　7、要注意防晒,秋日的紫外线依然强烈，它破坏皮肤的结构,让皮肤变得敏感，不但容易是青春痘恶化，同时还容易给皮肤造成伤害。因此出门前即使不擦保养品，也一定要擦防晒霜。

　　8、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补品。

　　9、养成良好的生活习惯，多运动，保证作息时间正常，多喝优质奶酪等乳品来改善肠道功能。

　　10、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。

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　　11、多喝水、多吃蔬菜、水果对美容去痘也很有好处。

　　12、饮食中尽量少油、少甜、少刺激，避免食用过多含有色素及人工香料的食品及含有咖啡因的食品。

　　13、容易在嘴边长痘痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氧化物容易诱发痘痘。尽量选择不含氟的牙膏，同时刷完牙时后一定要将嘴边残留的牙膏沫清洗干净。

　　图片来源：太平洋电脑网摄影部落

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　　推荐产品：DHC抗痘修护精华乳

　　参考价格：15g/78元

　　产品介绍：专门针对已生成痘痘的集中护理美容液。添加了能对抗痤疮杆菌、并软化角质的水杨酸，以及具有卓越抗菌、脱脂力的硫磺。迅速渗入肌肤，帮助皮脂顺畅排出，防止毛孔堵塞。同时，含植物精华等多种防止肌肤粗糙的成分，减轻对肌肤的刺激，将肌肤调理至不易长痘的健康状态。

　　推荐理由：首先当然是产品的价格，相当平价喔！从功效上说，集中护理已生成痘痘的专用美容液，迅速渗透，可直接点于痘痘部位。方便携带的大小，让你随时随地轻松护理痘痘。

　　DHC抗痘修护精华乳

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　　推荐产品：水芝澳海洋净痘爽肤水

　　参考价格：250ml/280元

　　产品介绍：进一步清洁面部残留油脂污垢，去除死皮。镇静肌肤，缓解痘痘肿痛。补水抑油，令之后的滋润产品更易吸收。在洁面或者使用海洋净痘洁肤棉之后，使用海洋净痘爽肤水，其中的植物净化成分能进一步去除多余角质，草本净痘因子能进一步杀灭痤疮杆菌，使毛孔更畅通。能舒缓刺激，进一步缓解痘痘的痛感，同时使肌肤表层角质柔软，通过海洋植物控油精萃带来的抑油、补水、修护三重功效，深度调理肌肤，更利于水分和接下来的护肤成分的吸收。所有净痘成分均提取自海洋植物和草本植物，天然有效，温柔呵护娇嫩的痘痘肌肤。并且不含普通控油净痘爽肤水中的“吸油粉末”，不会阻塞毛孔，添加了薄荷提取物，带来清凉舒爽的海洋控油体验。

　　推荐理由：能彻底洁净，抗菌消炎，调理肤质，进一步净化角质和消炎杀菌，使肌肤更纯净。深度调理肤质，更利于下一步护肤成分的吸收。净痘成分源于天然，配方清爽，肌肤无负担。

　　水芝澳海洋净痘爽肤水

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　　推荐产品：理肤泉痘痘清活力哑光滋润乳 

　　参考价格：40ml/188元
 
　　产品介绍：创新Targeted sebum&trade油脂定位技术，8-10微米的亲脂性微囊颗粒，精确锁定出油区域，LHA辛酰水杨酸疏通堵塞的毛孔，排出毛囊内油脂，维他命 CG和吡咯锌有效抑制皮脂腺分泌油脂，维他命 E全天抑制油光再现，吸油颗粒与皮肤柔化纤维，立刻呈现哑光皮肤，并富含理肤泉温泉水和保湿成分。

　　推荐理由：很多人用完乳液后会觉得皮肤变黑了，油腻腻的，这款滋润乳不会让你有这样的不适。天然的保湿成分让你的抑制脸部油脂的同时兼顾了保湿步骤。

　　理肤泉痘痘清活力哑光滋润乳