十大女星美胸秘笈 打造完美胸形

2010-10-08 09:59 责任编辑:chenwenshan 丰胸

  林志玲、林熙蕾、徐若瑄等女明星的胸形十分的完美,她们代言的内衣产品更是十分畅销。快来看看她们都用什么法宝美胸的吧。

  萧蔷——“橙子型”美胸,只有一个字,圆!

  胸围:34b

  美胸方法:多喝酪梨牛奶,适当**胸部。

  林志玲——“柚子型”美胸,略长。

  胸围:34d

  美胸方法:坚持服用健康食品,涂抹丰胸霜,然后每天**,中午再喝一碗用豆煮的水来丰胸。

  林志玲还特别推荐“洗澡时一定要顺便**胸部,而且一定要按到痛为止,最后一定要用冷水由下往上冲”。

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  林熙蕾——“西瓜型”美胸,又大又圆。

  胸围:34b

  美胸方法:常做扩胸运动;多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶);多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯;避免喝可乐和咖啡。

  朱茵——“蜜桃型”美胸,粉嫩**。

  胸围:33b

  美胸方法:每晚都**胸部15分钟,然后不戴胸罩睡觉。不喜欢跑步,认为容易让胸部下坠。每星期游泳两三次,每次至少一个多小时,健胸效果很好。

  习惯每晚临睡前才洗澡,沐浴后趁皮肤未干,涂上胸部肌肉紧缩霜。她强调:“不是搽上去这么简单,一定要以逆时针方向打圈**,每次15分钟。”

 

  吴佩慈——“苹果型”美胸,圆而边缘平整。

  胸围:34d

  美胸方法:坚持喝红枣汤和鸡爪汤,对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。有空的时候,吴佩慈也会买护胸产品来用,经常是好多种牌子换着用。

  因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等,而换着用,可以弥补互相之间的不足,只要坚持,还是很有效的。

  侯湘婷——“梨子型”美胸,略锥形。

  胸围:34d

  美胸方法:想要拥有迷人的胸部线条,勤做健胸运动和使用美胸产品来滋养是不二法门。此外,穿调整型,平日保持正常的站坐姿势等也都十分重要。

  在洗澡时以莲蓬头的水压来****胸部肌肉。洗完澡后,用香味浓郁并能促进荷尔蒙均衡的伊兰精油,用指腹由内侧环绕乳房做环状**。

  陈好——“桃子型”美胸,略偏一边。

  三围:34c

  美胸方法:只要有时间,陈好就会到健身俱乐部去做三样运动:跑步、游泳、打羽毛球。陈好强调说:“一定要先跑步,然后游泳,最后再打球,这可是我独一无二的运动心经。”

  章小蕙——“西瓜型”美胸,大而圆。

  胸围:36d

  美胸方法:靠国药调整身体状况,然后做瑜伽。

  曾宝仪——“菠萝型”美胸,丰满而略扁。

  三围:32c

  美胸方法:

  a。喝牛奶及鲜鱼汤(半条虱目鱼、不加调味料,9碗水熬成一碗清汤)。

  b。洗澡时帮胸部**

  徐若瑄——“柠檬型”美胸,胸围小而呈柠檬状突出。

  三围:32c

  美胸方法:月经来的第11~13天,为丰胸最佳时期,第18~24天,为次佳时期,把握这10天,有空就多做胸部**,效果会相当明显。

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