超强表情瘦脸 变小脸美人

2008-09-19 11:34 责任编辑:wangwenyue V脸

  保持肌肤弹性让肌肉上扬


  将嘴角用力向两边拉伸,嘴唇形成一条自然的直线,感觉到嘴角两边肌肉缩紧,保持数秒后,放松,反复。


  最大化锻炼面部肌肉,练就生动表情。

  动作一:


  做吹气球动作,嘴中含气,鼓起腮部,嘴唇闭紧撅起。

  动作二:


  用力收紧腮部,感觉两腮肌肉内凹,贴近上下磨牙间,嘴唇保持自然缩紧状。反复两个步骤,始终保持呼吸自然。使面部血液循环良好,让皮肤更好吸收,改善眼角细纹。

  动作三:


  双手掌搓擦,产生热感后,将除拇指外四指在嘴角旁相向对齐,然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦,让肌肉向上收紧。

  动作四:


  双手用食指、中指、无名指按压眼尾部,呼气时强压,放开时吸气,反复6次。

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