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　　第三步 选对乳液

　　有些MM觉得夏天已经够油的了，所以在洁面爽肤之后，就觉得万事大吉，从而省略了乳液这一步，其实这样非常不正确，容易使皮肤在没有任何保护的情况下暴露在阳光下，散失很多水分，肌肤因为缺水而进一步出油。

　　任何时间，任何肤质都不能省略乳液，差别只在产品的质地及使用量。控油保湿的乳液是油性肌肤轻松度夏的好朋友。皮肤科医生介绍说，皮肤过量出油，是由于皮脂腺受到荷尔蒙分泌失调、缺水、压力、疲劳、环境污染等的刺激而产生的皮脂腺功能亢进现象，所以只有针对皮脂腺作用，规律油脂分泌，才能从根本上解决多油问题。

　　不论是化妆水还是洁面乳，都只能在表层清洁皮肤，而能深入皮肤内部，作用皮脂腺的只有乳液。所以如果想彻底解决皮肤油光问题，选一款有效的控油乳液是势在必行的。

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　　第四步 保湿精华

　　不管你是干性皮肤还是油性皮肤，如果你在秋冬季会皮肤干到脱皮，那么在夏季，一定要深层活化与修护皮肤的供水与锁水机能———也许在夏季你并不会有太明显的改善体验，但到了年尾，你就等着收获成果吧。要做到这一点，你需要一款保湿精华。

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　　第五步　修复面膜

　　偏油的皮肤也会很脆弱，即使你使用了防晒霜，经过一日高温烈日的煎烤，皮肤表面或皮肤底下仍多少会有些小炎症———只是你未必善于发现它。所以，千万别以为晚上回家，烤了一天的皮肤应该“解放”了，什么都不用涂了———其实不，皮肤正等待着你去修护它。

　　美白晚霜，是夏日对抗紫外线很好的修护产品。如果你没有，或者你在晚间最大限度所能接受的产品，也只是清清爽爽的无油啫哩或控油乳液，那么，每天敷15分钟“水面膜”，非常必要。

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　　控油tips：

　　1.不过分依赖吸油面纸：频繁使用吸油面纸有可能令皮肤发出变干的错误信号而诱发皮脂过度分泌。因此不要过度期望依靠吸油面纸控油。由内而外，从根源上控油还是根本。

　　2.挑选无酒精产品：目前市场上含有酒精的控油产品的确不少，添加酒精主要是为了瞬间收缩毛孔以实现暂时控油的效果。这种方法是治标不治本的，往往会导致毛孔收缩而令油脂不能顺畅排出，从而引起“小痘痘”。

　　3.常用喷雾矿泉水：油脂分泌过多，皮肤往往缺水，即水油失衡。空调房间空气干燥，用喷雾矿泉水可以很好地帮助补水，吸油后用喷雾补水，肌肤能更好地吸收水分。

　　4.不必二十四小时控油：晚上11时到翌日凌晨3时是人体肌肤新陈代谢最活跃的时段。在这段时间里，肌肤的油脂分泌也比较旺盛。

　　临睡前的控油步骤应该是：彻底清洁，使用调理并相对滋润的护肤品。建议晚间不特意去控油，因为如果全天24小时都控油，会令肌肤不能正常地分泌油脂，反而增加肌肤的负担。所以在晚间就让肌肤自由正常地呼吸吧!

　　5.清淡饮食规律生活：这一条不用多说了吧，不论什么皮肤类型，健康营养的饮食，充足的睡眠和合理的作息习惯都是美容的法宝，请遵守吧!

　　产品篇：

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　　Biotherm碧欧泉矿物爽肤洁面水摩丝 235.00/150ml

　　Biotherm肌肤保养产品，是奠基在矿泉活性萃取精华(PETP)的舒缓功效，矿泉水的浓缩萃取使肌肤保养更加有效。矿泉活性萃取精华(PETP)为科学界所认可与支持，因为它有与肌肤细胞相近的生物特性，具有卓越的天然平衡与舒缓肌肤的能力。它的活性成分并富含微量元素、矿物盐及蛋白质。清新质地的BIOTHERM，让您看到肌肤明显更加纯净、健康及年轻!

　　网友心得：

　　lilymarry 过敏性皮肤/30岁

　　是一款不错的洁面水。洁肤后，取适量在洁肤棉上按照肌肤的自然纹理去擦，很容易去除深层污垢，让肌肤更加年轻水润光泽。

　　推荐理由：

　　泡沫丰富且细腻，干净不紧绷

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　　Avene雅漾活泉水喷雾 ￥158.00/300ml

　　雅漾最引以为傲的活泉水含有多种微量元素和矿物成分，270年历史的纯天然雅漾活泉水舒缓、抗刺激、抗自由基，敏感肌肤也能使用，空调和机舱环境下随时为肌肤补充水分，夏天日晒后还能舒缓修复晒伤肌肤，绝对要备一瓶。 雅漾活泉水还特备迷你装, 十分方便随身携带和旅行使用。

　　网友心得：

　　176563505 过敏性皮肤/20岁

　　不得不说，看来我这一辈子都离不开这瓶水了。。。 抗过敏真的是效果没话说～每次脸有点痒的时候，就喷一喷，马上就不痒了，过敏的时候，拿它做个纸膜，第二天就能好很多。。。

　　推荐理由：百用产品，秋冬舒缓干燥，夏季补水，还能用于晒后镇静

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　　FANCL无添加补湿液─清爽 ￥120.00/30 ml

　　配合甜茶精华平衡水油分泌，用后感觉清爽。 尤其适合水分不足而油分过多的肌肤。 配合成分： 棉籽糖、LML再造因子、桃核精华、植物SOD、甜茶精华

　　网友心得：

　　jingxi7800 混合性皮肤

　　很水,很润!完全无任何刺激感!我非常喜欢!而且皮肤吸收效果不错!我的肤质混合偏油,用过这个感觉很清爽,但又不会感觉脸上的水分很快被蒸发,适合水分不足而油分过多的肌肤.

　　推荐理由：水润，无刺激感。清爽且易吸收

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　　L’Oréal Paris巴黎欧莱雅清润欢颜高水润醒肤乳 ￥110.00/50 ml

　　涂抹后，欢颜高水润醒肤乳让你的肌肤焕发快乐光彩。持久保湿，舒适一整天，日夜保护肌肤。肌肤光彩动人，疲劳和压力痕迹一扫而光。有的涂抹方法，刺激肌肤微循环，提升肌肤光泽感。难以置信的柔软触感，令肌肤光滑，肤色均匀。极易抹开，瞬间融化，渗入肌肤，没有任何油腻和粘稠感。它淡雅、令人快乐的香氛，给你清爽而活力无限的愉悦感受. 混合性至油性/中性至干性

　　网友心得：

　　songyiqiu 混合性皮肤/26岁

　　以前我是“豆豆”丛生的皮肤，不敢去化妆，因为怕毛孔堵塞清理不好就会再冒痘痘，后来看到杂志上介绍说是很好的底妆产品，就买回来了。除了保湿效果很好，它的底妆效果也是很好的，更赞的是我的痘痘也变少了，脸色也变得均匀有光彩了，现在一直用它。配合全润水精华效果更好~

　　推荐理由：

　　保湿效果出众，持续，有珠光色和柔和的提亮效果，重点在T区和脸颊加强，有自然的好肤色

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　　Estee Lauder雅诗兰黛多层次瞬透保湿凝露 ￥550.00/50ml

　　清爽质地，于瞬间为深层肌肤注入富含矿物的纯净清泉。卓越的Hydra InsulationTM保湿隔离科技，全方位赋予肌肤水分，更定制完美水循环系统，营造优越保湿环境，重建肌肤自身舒适长久的亲水关系。一周7天，每天24小时，肌肤有效吸水、琐水、重建水平衡。完全解渴的肌肤，当然柔软，透亮，光彩照人。

　　网友心得：

　　samsara922 22岁

　　非常的保湿 如果脸颊有起皮的现象 只要用一点 就能马上看到效果 很润

　　推荐理由：

　　有效吸水、锁水、重建水平衡

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　　Clarins娇韵诗清爽焕肤洁净面膜 ￥290.00/50ml

　　肌肤要水油平衡，调节油脂分泌 只需数分钟，面膜能洁净肌肤，使肌肤柔软和变得光哑清爽，感觉舒适干净。 蕴含Tanaka Powder及粉红黏土可吸走多余的油脂、污垢和死皮细胞，令面色更通透，肌肤更感舒爽。敏感肌肤人士均适用。

　　网友心得：

　　zmyfanfan760626 混合性皮肤/33岁

　　土粉色的，有点像是矿物泥但又没有那么厚重，很容易，抹开，有点像是保湿面膜那款的感觉，就是在脸上很久都没有紧绷的感觉，卸膜也比较容易，洗干净了，脸上感觉很滋润

　　推荐理由：

　　调节水油平衡，油脂分泌，干净舒适干净

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　　LANEIGE兰芝水库凝肌精华素 ￥198.00/60 ml

　　天然蜂蜜萃取物含有大量的低聚糖、氨基酸、微量元素，具有优秀的水份调节效果。 -含有的磷脂成份可强化细胞，具有抗老化和促进新陈代谢作用。 -天然保湿因子，帮助皮肤不被外部环境夺取水份，提高水份保有能力。 -柔和而清爽的使用感觉，塑造轻柔而滋润的肌肤。

　　网友心得：

　　lovely_ken_lau 混合性皮肤

　　兰芝的东西,这瓶和睡眠面膜是大爱.喜欢涂上它之后那种令皮肤舒缓的感觉.那股淡雅的清香也使人心旷神怡.轻薄的质地,但是滋润度却相当的好.

　　推荐理由：

　　天然清爽，敏感肌肤也能放心使用，据说在韩国是每秒钟卖1支的产品

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　　Clinique倩碧水嫩保湿清爽眼胶 ￥330.00/15ml

　　为眼部肌肤迅速注入水分，提供清新水嫩之感，提升眼部质感。 使用方法： 1.按需使用，用于眼周，立即水嫩。 2.妆前妆后均可使用。 3.如妆后使用，取少量轻拍进眼部肌肤。 4.作眼膜即获强效水嫩感觉。敷厚一层至眼周，停留5分钟后，皮肤自然吸收。 5.特殊输送系统亦可将眼霜推进至肌肤。

　　网友心得：

　　irisbaby 26岁

　　这是我超级喜欢的一款产品，眼胶的质地非常非常的清爽，补水保湿能力很好。一般要搭配别的眼部产品来使用。就是在使用别的眼霜之后，再盖上一层眼胶，可以用来锁住营养和水分。它清爽的质地让我用起来很放心，绝对不会引起脂肪粒的。

　　推荐理由：

　　滋润好吸收，清爽不油腻