胡萝卜面膜

　　鲜胡萝卜 500克，面粉 5克

　　1.取鲜胡萝卜洗净，捣碎

　　2.将捣碎的胡萝卜例及其汁液，参加面粉在捣成泥

　　3.将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。

　　功能：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功能。

　　若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解接收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有后果。

　　白菜叶面膜

　　大白菜叶 3个，酒瓶 1个

　　1.采购新颖大白菜，取下整片菜叶洗净 。

　　2.将大白菜叶在清洁菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状 。

　　3.将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟改换1张叶片，连换3张。每天做一次。

　　功能：有治疗青春痘和嫩白皮肤的功能 。