下面推荐的一些食疗粥解决顽固性粉刺。

　　山楂苡仁粥

　　山楂30克，苡仁50克，白糖适量。将山楂水煎取汁，纳入苡仁煮粥，待熟时白糖调服，每日1剂，连续1月。可清热利湿，祛脂化瘀。适用于粉刺。

　　豆腐粥

　　豆腐150克，大米100克，调味品适量。将豆腐切细;大米淘净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，文火煮粥，待沸后，下豆腐、调味品等，煮至粥熟即成，每日1剂。可清热解毒，适用于脾胃积热，痤疮粉刺，口干咽燥，肺热咳嗽，脘腹胀满，痢疾等。

　　鱼腥草粥

　　鱼腥草30克(鲜者加倍)，大米100克，白糖适量。将鱼腥草择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，或将鲜鱼腥草择洗干净，切细，待粥熟时调入粥中，纳入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。可清热解毒，消痈排脓，利尿通淋。适用于粉刺，肺热咳嗽、湿热淋症，水肿尿少，湿热痢疾等。

　　过期化妆品潜在危害

　　可能会长粉刺、痤疮

　　“更重要的原因还是微生物污染造成的卫生情况不达标。”阎世翔说，化妆品中，包括香皂、洗发液等都添加了一些营养成分，不仅仅是单纯清洁产品，营养物还会滋生微生物，厂家在生产中会添加限量内剂量的合成化学防腐剂来抑制微生物的生长，如果过了保质期，防腐剂的效力逐渐消失，致病微生物生长得不到控制，就会对皮肤造成危害。可能会长粉刺、痤疮，皮肤有创伤的可能会引起化脓、感染。对敏感性皮肤尤为严重。