一般而言，适宜的磨砂膏使用次数为：毛孔粗大、超油性皮肤者，每周使用磨砂膏不超过2次;干性皮肤或者面部皮肤很薄每个月使用1次;中性或混合性皮肤每2周1次，可以只在T字部位使用;另外，混合性的皮肤也可以在皮肤较油或者较粗糙的部位局部使用。

　　使用磨砂膏时，按摩动作一定要轻柔，同一部位按摩5次就可以了。如果用力过大也会伤害皮肤。并且在使用前，要保证脸上有足够的水分，以免过干而磨伤皮肤。

　　磨砂膏正确用法

　　去除角质后，像抗衰老，祛痘等活性护肤品能够更容易渗透进皮肤里。对于敏感肌，酒糟鼻及湿疹皮肤的人来说，去完角质后最好涂上保湿产品，等皮肤彻底舒缓之后才涂抹抗衰老或者祛痘等功能护肤品。

　　对于突然爆发的痘痘，要用冷敷去消失红肿——用棉花球浸泡在冻绿茶或者冷豆浆里(这两者都含有天然消炎剂)，敷在痘痘上几分钟，每天两次。痘痘顶端冒出白头后，就可以涂上含有过氧化苯甲酰的凝胶加速皮肤恢复光滑。如果皮下长了很大的粉刺，也可以求助皮肤科医生注射可的松，囊肿即可在一天之内干瘪下来。