怎么消泪沟

　　良好的作息，合理用眼：人们生活节奏的加快，再加上电子时代的到来，每天不是电脑就是手机，以至于连最基本的休息都不能保证，久而久之就影响到身体了，出现眼窝凹陷、泪沟等等一系列身体状况，所以一定要良好的作息习惯。

　　玻尿酸消泪沟：或许大家常听到的方法是注射玻尿酸，对泪沟进行有效的填充，但是注射玻尿酸具有“时效性”，它的填充期期限是一年左右，期限过后又会恢复到原来的样子，不能从根本上解决问题。

　　合理饮食，眼部按摩：平时饮食上多食用维生素、水果蔬菜、动物肝脏等对眼睛有益的食物，除此之外要保持做眼部的按摩，结合着兰碧诗做做眼部运动，比如眼保健操，按摩的指法一定要轻柔，每次按摩10-15分钟为宜;