紫甘蓝

紫甘蓝(5) 紫橄榄(12) 打卤面(92) 烧茄子(320) 鱼翅 (4) 腊八节(8)

紫甘蓝营养价值

营养价值紫甘蓝营养价值与用途紫甘蓝的营养丰富，主要营养成分与结球甘蓝(就是我们所说的绿甘蓝)差不多，每千克鲜菜中含碳水化合物2……

家常凉拌菜紫甘蓝做法是什么？

紫甘蓝食法多样，可煮、炒食、凉拌、腌渍或作泡菜等，因含丰富的色素，是拌色拉或西餐配色的好原料。凉拌甘蓝的做法步骤……

紫甘蓝营养价值有哪些

抗衰老：紫甘蓝还含有花青素，花青素虽然不是人体必需的营养素但确是最常见的抗氧化物质之一，对于预防衰老和相关的疾病很有帮助。紫甘蓝还含有丰……

紫甘蓝都可以怎样吃

小炒紫甘蓝：材料：紫甘蓝、醋、糖、酱油、鸡精。做法：1、先将蔬菜洗净，撕成块状，一定是要用手撕啊，这样口感才好。2、调味汁事先调好。3、……

紫甘蓝什么时候有

紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，是结球甘蓝中的一个类型，由于它的外叶和叶球都呈紫红色，故名。紫甘蓝也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近……

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