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大肚子减肥方法
越来越多男人挺着大大的肚子,平时少运动也不注意饮食就会很容易出现这样的情况。下面介绍几种大肚子的减肥方法,有啤酒肚的男人一定要认真看! ……
大肚子减肥方法小妙招
适当节食、多进行运动、保持良好的心情、
男人大肚子减肥方法
双手磨平将军肚。方法是:平躺在床上,两腿微曲,用掌心在腹部按顺时针方向磨圈圈,要用一定的力度,磨到手觉得酸了,再换另一手按逆时针方向磨。如此……
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