单杠,单杠练腹肌,单杠的练习方法

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拉单杠能长高吗？饮食上要注意些什么？

你好，我是个单杠爱好者，这么说吧，你要是拉单杠的话，可能会影响你长高，你看国家队里玩体操的哪个是大个儿？因为拉单杠就会使你的肌肉……

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