紫菜,紫菜蛋花汤,紫菜包饭

紫菜,紫(36) 紫红色,(5) 紫色,紫(105) 紫薯,紫(48) 紫苏,紫(38) 紫苏叶,(9)

家常紫菜寿司卷的做法

做紫菜寿司首先准备好米饭，米饭多少适个人量而定，与米醋或者海带醋拌匀，建议一边加醋一边拌，防止米粒粘连。 ……

紫菜三鲜汤的家常做法

主料：猪肝40g，瘦肉40g，火腿肠40g，冬瓜100g，青菜30g。辅料：油适量，盐适量，葱适量步骤：1.准备好食材2.猪肝和……

紫菜黄瓜鸡蛋汤减肥

您好先喝汤再吃饭，先吃蔬菜再吃肉，吃东西细嚼慢咽，定时排便，可以坚持快走，慢跑，少吃多动，建议也可以是游泳、跳绳，等有氧运动，少……

紫菜与海带的营养价值及功效

海带：【营养价值】海带是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干海带中含:粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纤维9.8克，无机盐……

番茄紫菜豆腐汤的做法大全

紫菜豆腐鲜茄汤[用料]紫菜2张，豆腐1件，番茄3个，鲜草菇100克，白菜200克，生姜2片。[做法]1、鲜草菇用清水洗净，用生……

番茄豆腐紫菜汤的做法大全家常做法

紫菜豆腐鲜茄汤[用料]紫菜2张，豆腐1件，番茄3个，鲜草菇100克，白菜200克，生姜2片。[做法]1、鲜草菇用清水洗净，用生姜……

紫菜黄瓜鸡蛋汤的热量

多喝紫菜鸡蛋汤不能减肥。紫菜蛋花汤属于一款速食汤，其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高，因其制作简单方便，营养丰富而广受喜爱。【适……

紫菜肉馅饺子馅的做法

紫菜猪肉水饺的做法步骤1、和面，让面团醒20分钟。2、紫菜泡发，备用，肉馅加入葱末，姜末，酱油，盐，搅拌均匀，加入花生油，把泡好……

紫菜与海带的营养价值

海带：【营养价值】海带是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干海带中含:粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纤维9.8克，无机盐……

番茄紫菜豆腐汤

紫菜豆腐鲜茄汤[用料]紫菜2张，豆腐1件，番茄3个，鲜草菇100克，白菜200克，生姜2片。[做法]1、鲜草菇用清水洗净，用生姜……

紫菜与海带的营养价值及功效与作用

海带：【营养价值】海带是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干海带中含:粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纤维9.8克，无机盐……

紫菜蛋皮肉卷

用料紫菜 5张脆肉 500g葱、香菇、马蹄适量各种调味料少量竹片紫菜肉卷的做法脆肉、香菇、马蹄、葱跺成肉泥，(肉馅随意，自己爱……

紫菜黄瓜鸡蛋汤

西红柿汤备料：西红柿，鸡蛋，食用油，盐，葱花，淀粉少许。鸡蛋打碎在器皿中，同一方向打散。备用。开油锅，锅内倒入少许油，番茄切开滑……

紫菜酸辣汤的家常做法大全

高汤一份，开锅放入紫菜，盐，调料，辣椒，然后放淀粉勾芡，扑两个鸡蛋，最后放醋，葱花，在放一点香油出锅，就是一份非常好喝的酸辣汤了……

紫菜酸辣汤的家常做法

酸辣紫菜汤的做法如下一、材料二、做法1.先将血豆腐洗净并切成1厘米见方、4厘米长的条；2.将沙锅里加适量清水，放入血豆腐和紫菜……

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