3.卸妆要彻底

　　时常化妆的人，如果脸上的妆没有及时的清理或者是没有清理完全就睡觉的话，是会比较容易长痘痘的，注意，就算只擦了防晒霜，也要记得卸妆。

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　　质地柔滑易推，只需轻轻涂抹，即可一次性卸除脸上的所有彩妆和防晒露，遇水一冲即净，卸妆同时洁净毛孔，卸妆后的皮肤素净润泽。

　　4.内养外敷，补充水分

　　水还能够稀释体液、加速新陈代谢、帮助人体快速的排出身体里的废弃物相反，如果身体里水分不足，那将会影响新陈代谢，毒素就会在身体里面堆积，痘痘就会找上门来啦!因此，想要祛痘，那就要喝足够的水，每天八杯水真的很有必要，而且也要让肌肤喝足够的水。

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　　5.注意饮食，保证睡眠

　　在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，而且还要保证睡眠的充足，更要注意不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。