热水洗脸文章

洗脸用冷水还是热水

  我们每天都在洗脸,但是要想真正把脸洗干净,里面的学问可多着呢。在洗脸的时候有个长期的问题一直困扰我们,那就是究竟是用热水洗脸好还是冷水洗脸好。

  真的可以使用冷热水交替洗脸?

  热水洗脸能够帮助毛孔扩张从而彻底的清除皮肤上的脏东西,冷水洗脸对皮肤有一定的收敛作用。既然两者都有好处,那么使用冷热水交替洗脸不就即能彻底清洁又能有效收敛了么。其实这种观点是错误的。先用热水洗脸再用冷水敷面,冷热交替很容易导致毛细血管扩张,形成面部红血丝现象,严重的还会引起面部敏感症状。

  关于冷水收敛毛孔

  现在天气越来越冷,我想没有人愿意用冷水洗脸。之所以使用冷水大部分人是为了收敛毛孔。大毛孔的形成通常是因为皮脂腺分泌旺盛,过多的皮脂撑大了毛囊口。它周围的结缔组织一旦被撑大,即逐渐失去弹性,无法再回复收紧的状态。用冷水使皮肤收缩,可以让毛孔暂时减小;一旦皮肤温度恢复正常,毛孔就会被打回原形。

  冷热水交替也是祸首

  对于很多人推崇的冷热水交替洗脸,专家并不认可,他说,冷热水交替洗,反而会导致红血丝的出现。

  为了将脸洗得更干净,现在很多人先用热水洁面,然后用冷水泼脸,其实这是错误的。因为这需要很好地掌握水的温度,洁面水如果太热,而后的水如果太冷,就会刺激肌肤,严重的就会产生红血丝。正确的方法是用温水洗脸,温水和肌肤本身的温度较为接近,不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小,而且能够帮助洁肤产品更好地工作。

热水洗脸的好处

  冷热水交替洗脸好不好

  冷热水交替洗脸是比较好的洗脸方法。

  我们不管是使用热水或者是冷水对肌肤都是有利有害的,冷热水交替洗脸,将两种洗脸方式对肌肤的有利综合,而弱化了其对肌肤造成的损伤。

  冷热水交替洗脸的好处

  冷热水交替洗脸,最大的好处就是既能有效清洁肌肤,又能够有效收缩毛孔,增强肌肤弹性,保持肌肤活力。热水能打开毛孔深层清洁,冷水能收缩毛孔,一冷一热能锻炼肌肤弹性。

  冷热水交替洗脸的坏处

  使用冷热水交替洗脸最大的坏处多是因为没有正确把握水温引起的。太热的水会造成皮肤保护膜受损,皮肤紧绷难受,加速老化;而如果是用太冷的水洗脸又容易洗不干净,长期这样过热又过冷的水温,就会刺激肌肤,严重的就会产生些红血丝。

  冷热水交替洗脸水温控制

  用冷热水洗脸,水温不是越高或者越低越好。一般热水指的是温度在40摄氏度左右,不超过40度的温水。而冷水是在30摄氏度左右的不低于30度的凉水。这样能避免水温过高或过低给肌肤造成的刺激伤害。

热水洗脸好不好

  洗脸用冷水好还是热水好呢?有人说冷水好,因为它能收缩毛孔,使皮肤更细腻。可又有人说,冷水对皮肤刺激大,反而容易滋生皱纹,还是用温水比较好。

  观点一、用冷水洗脸

  好处:当皮肤接触到冷水后,大脑会立刻兴奋,并指挥全身各系统加强活动,以适应冷的环境;长此以往,人体的耐寒力会得到提高。用冷水洗脸,还可刺激脸部皮肤及鼻腔里的血管收缩,不但增加皮肤弹性,还可预防感冒。冬天用冷水洗脸洗手可以锻炼儿童对冷刺激的灵敏反应,提高身体对冷空气的适应能力,起到预防感冒的作用。

  坏处:但在夏天,却不适合用冷水洗脸,因为人在出汗时,皮下血管扩张,毛孔放大,血液循环加快,如果这时突然用冷水浇身,皮下血管会立刻收缩,汗毛孔也随即闭住,汗腺的分泌也立即停止,身上散热的渠道便堵死了,体内的热量不能继续散发,使人感到皮肤发热,所以并不凉快,还容易患感冒或其他疾病。另外,过冷的水会阻断表皮细胞营养的运输,从而使得皮肤缺失营养。

  观点二、用热水洗脸

  好处:热水洗脸能够帮助毛孔扩张从而彻底的清除皮肤上的脏东西。

  坏处:过热的水能彻底清除皮肤的保护膜,易使皮肤松弛,毛孔增大,导致皮肤粗糙,产生皱纹;另外,如果油分洗掉过多,也会加速皮肤的老化。

  观点三、冷热交替

  好处:先用温热水清洗脸部,再马上换凉水,这样交替几遍,可使毛孔反复扩张收缩,增加皮肤弹性,延缓皱纹生成。

  坏处:毛孔并不像门窗一般,想什么时候打开就打开,想什么时候闭合就闭合,冷热交替很容易导致面部红血丝现象,对敏感肌肤的人来说情况可能会加重。

  以上三个方法各有优劣,但是用什么温度的洗脸水,还是得根据不同肤质作选择。油性皮肤和混合肤质的人,最好用高于30℃的温水洗脸,热水使毛孔张开,更利于深层清洁。

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