蒜苗豆芽炒豆腐干的家常做法与步骤图文详解 豆腐干，蒜苗切好备用。热油锅，先蒜苗白炒几下。然后把豆腐干放进去翻炒一会。把绿豆芽和蒜苗青色部分一起放进去翻炒片段。

主料豆芽500g豆腐干300g辅料葱花20g蚝油20g食用油10g盐5g步骤1.材料：豆芽2.材料：豆腐干3.豆芽焯水4.把豆腐干切长条5.热锅热油，放入豆芽6.放入豆腐干7.放入蚝油，盐，搅均匀8.切些葱花备用9.菜快熟时，放入葱花10.搅均匀11.出锅

用料 主料 绿豆芽500克 色拉油25克 五香粉2克 味精3克 食盐3克 米醋少许 家常菜绿豆芽炒干豆腐丝的做法 1.将绿豆芽清洗干净，装入碗中待用。2.将干豆腐切成丝，葱姜切成末装入盘待用。3.热锅放油烧热，爆香葱姜末。

豆干炒豆芽的做法1.豆芽菜洗净备用2.豆腐干切细条3.锅内加油，入豆腐干炒一分钟4.倒入豆芽菜炒均5.豆芽菜稍变色，放葱花，味精炒均，可装盘。