知识库   >   健康   >   食谱

娃娃菜豆腐的做法

浏览(1708) |2018-06-11 23:25

罗奥娜
|2018-06-11 23:45

主料:娃娃菜250克,豆腐(北)150克调料:大葱10克,姜5克,味精2克,盐4克,香油5克,花生油20克娃娃菜炖豆腐的特色:绿白相衬,清素鲜嫩。小白菜炖豆腐的做法:1.将娃娃菜去黄叶洗净,切成段;2.将豆腐切成2厘米见方的块,放入开水中氽透,捞出,用凉水冲凉,沥干水分;3.将花生油入锅烧热,投入葱花、姜末煸香;4.加入精盐、250克黄豆芽汤、豆腐烧开,撇去浮沫,再放入娃娃菜慢炖四五分钟,淋上麻油,起锅装碗即可。

痛爱一生
|2018-06-11 23:26

娃娃菜焖豆腐的原料:豆腐娃娃菜焖豆腐的配料:娃娃菜、海鱼仔、葱、香菜娃娃菜焖豆腐的调料:生抽、蚝油、盐、鸡精、水淀粉、植物油娃娃菜焖豆腐的做法:1、准备材料:豆腐一块、娃娃菜200G、海鱼仔四十小条、香菜:三根、葱:两根;2、豆腐洗净切稍厚的块,香菜、葱切粒,娃娃菜根部切小块,叶子切大片;3、锅底洗净,热锅倒入少许油;4、油烧制8成热,放入豆腐煎制;5、豆腐煎好一面后,转小火翻面再煎另一面;6、煎制两面金黄后剩出备用;7、锅底少许油,放入海鱼仔小火炒出鱼香味;8、生抽2勺、蚝油1大勺,加入清水1:1搅匀;9、海鱼仔香了后倒入步骤8.的调味料,还是小火煮开;10、加入豆腐翻匀,还是小火;11、下入娃娃菜;12、娃娃菜和豆腐翻炒匀,中火焖2分钟,至菜菜熟透;13、下入小半碗水淀粉,大火翻炒均匀;14、最后放入少量鸡精,撒入葱及香菜炒匀即可装盘。温馨提示:豆腐煎好一面后,煎另一面的时候一定要转为小火,不然豆腐会流汁,煎出来会老,会硬…口感会很不好!

分享到:

编辑推荐
猜你喜欢