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跑步机8.0的速度是什么意思

浏览(33652) |2018-09-06 10:10

天下唯你不可弃
|2018-09-06 10:32

跑步机上显示的配速都是时速,转化下就可以了。8KM/1小时=133.333米/分=2.222米/秒;如果你是想要知道自己跑了多少时间和多少公里,跑步机上有显示的。当然自己也可以算出来,S=V*T.原创,希望能帮到你。我是健身教练。

苏染
|2018-09-06 10:29

跑步机上的数字只是一个参考不能够十分准确的代表时速的数字,一般来说,以电机的配置有较大的关系,电机有输入输出功率,如用1KW的电机,那它的输出功率就小于1KW,数字8就是小于8Km/h;反之用大于1KW的电机,数字8就会代表≥8Km/h。所以说跑步机上的8速一般的代表范围是7.5-8.5Km/h。

阳光夏
|2018-09-06 10:26

我经常就是6或者7的速度,几分钟就得休息,心率就上去了。可是我看在知乎上别人都是8一口气跑50分钟, 最夸张还有6的坡度跑12-16的速度, 说不这样心率上不去。

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