祛除斑点偏方确实有效吗?专家认为，偏方是起到淡斑作用的。关于治疗雀斑确实还没有特效药，但有些民间的预防哈治疗措施。下面介绍一些饮食原则及食疗偏方。

　　民间祛斑偏方一：外涂茄子汁

　　材料：茄子1个。

　　制法：将茄子切片取汁。

　　用法：用茄子汁涂抹局部，1日3次。

　　流传效果：一般15天可见效。

　　专家意见：茄子含有维生素P和维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，但要注意使用过程中的防晒，否则会有反效果。

　　民间祛斑偏方二：外涂艾叶白芷汁

　　材料：艾叶30克，小桉树大叶40克，侧柏叶25克，白芷12克，白茯苓15克，白僵蚕 13克。

　　制法：将以上药材冲洗干净、剪碎，加水适量文火煎煮5-6小时后，滤出药液，将药液继续煎煮成稀糊剂。

　　用法：先用湿热毛巾敷面部5-10分钟，再将糊剂涂于长斑处。早晚各一次。

　　流传效果：一般搽药5天后见效，20-25天后即可收到较理想的治疗效果。

　　专家意见：治疗期间，忌用其他化妆品搽面，避免日光暴晒;忌饮酒及辛辣性食物和鱼、虾、羊、牛、鸭肉等;少吃甜食，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜及水果。

　　民间祛斑偏方三：白醋洗脸

　　材料：少量白醋。

　　用法：洗脸水中加少量白醋洗脸，每日2-3次。

　　流传效果：使用一个月以上可以见效。

　　专家意见：此法对雀斑有一定效果，白醋可发挥一定的淡斑白肤作用，但每次不宜使用太多，否则对皮肤有明显**。

　　民间祛斑偏方四：吃番茄

　　材料：番茄1-2个。

　　制法：生吃番茄或榨番茄汁喝。

　　用法：每天喝一杯番茄汁或把番茄当日常水果吃。

　　流传效果：缓慢改善斑点并有美白效果，一般两三个月见效。

　　专家意见：番茄中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，可使沉着色素减退或消失。

　　五款DIY面膜

　　冬瓜白醋祛斑面膜

　　材料：冬瓜、白醋

　　做法：首先把冬瓜榨成汁之后，再与等量的白醋进行均匀调和，然后将其涂在脸部，10分钟之后用清水洗净即可。

　　TIPS：此款面膜能够有效分解黑色素，令皮肤变得红润白皙，每天使用2到3次，坚持一个月就会有效果。

　　蜂花粉蜂蜜祛斑面膜

　　材料：蜂花粉、蜂蜜

　　做法：将蜂花粉放入到一些蜂蜜中，让它自然溶解之后，在晚上睡觉之前涂抹在脸上，第二天起床再用清水洗干净。

　　TIPS：蜂花粉与蜂蜜混合能有效的减少黑色素，坚持一段时间就能看到脸上的色斑明显变少，而且肌肤也会变得更加白皙。

　　柠檬黄瓜祛斑面膜

　　材料：柠檬、黄瓜汁

　　做法：将黄瓜榨成汁，然后滴入少量的柠檬汁，将二者混合在一起之后，洗净脸后再将其涂抹在脸上，大概过30分钟之后用清水洗净即可。

　　TIPS：这款祛斑小妙方非常有效，但是要注意的是别在白天使用，以免损伤皮肤。

　　益母草牛奶祛斑面膜

　　材料：益母草、牛奶

　　做法：将适量的益母草捣碎出汁液来，并且配合牛奶一起搅拌均匀后，每天涂抹在脸上并配合温柔的**即可。

　　TIPS：益母草+牛奶的祛斑面膜有很神奇的功效，坚持使用一段时间能够发现脸上的黑斑慢慢消除，尤其对日晒斑非常有效。

　　糯米粉蜂蜜祛斑面膜

　　材料：糯米粉、蜂蜜

　　做法：取出2汤匙糯米粉和2茶匙蜂蜜，将其均匀混合调成糊状之后将其敷在脸上，大概过15分钟洗净就可以了。

　　TIPS：如果你是油性肌肤就在糊状的混合物种加入蛋清，干性肌肤则加入蛋黄，混合型肌肤就加入蛋黄和蛋清各一半。