A．洁面要洗两遍 洁面的确很重要。早上洗脸可以帮助清除肌肤一夜的代谢产物，在此特别建议洗两遍脸。第一遍用温水洗，温水和洗面奶的作用能有效清除油脂。第二遍用冷水洗，收缩一夜舒张的毛孔。一温一冷的作用下，能有效控制毛孔粗大。即使在睡前洗脸，也要遵守这个方法。B．补水、锁水是关键 控油的关键在于补水。只有真正改善肌肤水油分泌的状况，水油平衡后出油才能彻底根治。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿、锁水效果。只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。

实际上皮肤出油是因为皮肤缺水造成的。外油内干，就是皮肤缺水的表现形式。所以控制出油最治本的方法就是保湿。找到原因，我们就可以从早晨起床的洁面开始。早晨最好使用低泡洁面乳洁面，相对于清洁力强的洁面而言，它温和不**。因为经过一夜的睡眠，早晨是皮肤状态最好的时候，如果使用清洁力强的洁面乳，反而除掉了皮肤表面本身对皮肤起保湿作用的油脂，破坏了水油平衡。然后在进行护肤的时候，我们可以用一些保湿精华。这样既可以使妆容服帖，又可以保湿，两全其美。对于要化妆的朋友来说，在上粉底前最好先使用控油产品，可以有效抑制皮肤出油。我一般都使用的控油凝露。如果没有，也可以用芦荟胶，教大家一个小方法，将凝露或者芦荟胶与粉底调和后再使用。随身携带一些保湿喷雾，吸油纸或者纸巾。粉饼也是必备物品。一般来讲，中午以后皮肤出油是最厉害的。准备保湿喷雾，在离自己脸15CM的距离喷，注意不要离的太近，水分子太大，反而可以带着你皮肤上面本来的水分。然后使用吸油纸或者纸巾，轻轻的按压皮肤。不能太用力，原因同上。最后可以在用粉饼补一下粉。这样就不会再出油啦。除了要注意皮肤的清洁，一定要用卸妆产品卸妆。还有定期使用保湿面膜。一般可以敷15到20分钟。

战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳 为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。