知识库   >   健康   >   饮食

孕妇禁忌食物大全

浏览(2934) |2015-06-05 11:44

她说我死老头子
|2015-06-05 11:50

  容易导致流产的食物孕期需特别小心,千万别因吃错东西而导致流产。

  1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

  2、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

  3、薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能

  ;4、马齿苋:它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

  腌制的少吃,含有防腐剂的尽量别吃

  ·火锅因为食物不一定能煮熟,也建议少吃

  ·方便食品,罐头食品不要吃

  ·KFC等快餐食品、薯片和冷饮之类的少吃

  ·可乐等碳酸饮料,血糖高的孕妇要少吃果汁饮品、糖果及巧克力

  ·据说吃木瓜、芦荟容易流产

  ·蜂王浆、人参及其制品,应与医师讨论后再服用

  ·孕妇不宜吃热性活血的东东(比如桂圆啊),尤其前三个月,容易滑胎。有的医生建议产后2周再吃

  除了饮食,以下注意事项:

  ·高跟鞋不能穿

  ·清凉油、风油精(含樟脑,薄荷)、花露水慎用

  ·美白作用的化妆品含铅不要用

  ·有些植物比如薰衣草及迷迭香等有很强的通经特性,最好不要用来做**精油

  ·洗澡水温不宜超过摄氏40度以上,且时间不宜过久

  ·孕期最好不要接种疫苗

  ·不要搬重物

分享到:

编辑推荐
猜你喜欢