可以的，只是不要使用过于频繁了。正确使用面膜步骤如下：1、试敏在使用一款新面膜之前要先做一次试过敏反应的试验，这一步尤其重要，把少量面膜敷料涂在手背上，等半个小时后清洗干净，如果手背上没有出现红痒反应，即可放心敷在脸上，尤其是自制的面膜，并应该先做过敏测试。2、清洁面部在敷面膜之前一定要先卸掉脸上的妆容，彻底清洁肌肤，如有必要还要先去除角质，洁净的肌肤更有利于吸收面膜中的养分，并且也能避免污垢和灰尘进入毛孔中。3、热敷为了起到更好的美容护肤作用，为了将面膜的护肤功效发挥得更好，就要在清洁面部之后，敷面膜之前用一块热毛巾来敷脸3分钟，并且在面部的各种部位进行**3～5分钟，可以充分打开毛孔，益于面膜中养分的吸收。4、涂抹顺序敷面膜的顺序要按照颈部、下颌、脸颊、鼻子、嘴唇、额头的顺序，并从下向上敷，注意绕开眼睛周围、眉毛、双唇，建议从最干燥的部位开始涂起，先涂t字区，再涂u字区。5、取下在面膜敷够15分钟后，用手指轻轻按下，感觉不黏手了，就可从面膜的边缘开始，从下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，所以在面膜没有变干燥前就取下，不要敷得时间过长，更不能敷着面膜过夜。6、冷敷取下之后用干净的温水清洗面部，将面膜残留物清洗干净，之后再用冷毛巾敷面片刻，为的是促进毛孔收缩，之后再涂上润肤品。

我可以这样说，多敷是不好的，特别是干燥皮肤的，多敷会脱皮。不过你敷完面膜后，再敷一种的是可以的。如：先敷美白面膜，然后拿掉后再敷保湿面膜。这样是可以的。面膜最好一周2-3次，有情况可以再敷一次。面膜如果是敷完后洗掉的，要先敷，然后在敷一个补水的，锁定一下肌肤。千万别把顺序搞乱了，不然你前面的就白敷了。

客观的说，区别肯定是会有的。虽然所有的护肤品，它的有效成分能够深入基底的那是微乎其微，但是，从外表上看起来，坚持敷面膜的和不敷的还是会有一些比较明显的区别。敷面膜可以提升角质的含水量，让皮肤的角质细胞变得排列均匀，丰满，是皮肤看起充盈水润。所以即使面膜对皮肤深层的作用会比较少，但持续的坚持，还是会有一些效果的。

可以一般的原则面模不必天天做，经常做面模是有可能引起皮肤角质受到损坏，皮肤抵抗力下降。不过根据种类不同,周期也不一样：水性面膜、营养面膜、或者牛奶、鸡蛋清.可以每天都做。功能性面膜，例如美白、去角质、活肤、中药面膜.应该依照生理期来敷面膜。有些面膜会在使用说明中明确标出使用周期，如果没有周期要求的产品，通常一周1～2次即可。