护肤品还是不要经常换，经常换，皮肤适应不了会出问题的。而且这样经常换，容易造成皮肤过敏，要是把皮肤弄成过敏肌肤，以后用护肤品就难了，一般的护肤品都不能用，用了就过敏。所以好好爱惜自己的皮肤吧，别老是换，找个适合自己的牌子就可以了。护肤品：洗面奶，保湿水，乳霜，面膜。这些是最基本的，一定要。洗面奶不要用多泡沫的，会**皮肤，去掉皮肤上的水分，伤害皮肤。保湿水最好别用爽肤水，因为爽肤水大部分都含有酒精，会伤害皮肤。用保湿水，修复水，柔肤水。这些就好。乳霜是锁水补水的，一定要有保湿水才用乳霜，不然没有补水怎么锁水呢。面膜很重要，不要不用，每周2-3次，现在天气冷，用之前泡在温水里十来分钟在用，不然会很冰的。基本就这些，不要乱换乱用护肤品哦。选择一款适合自己的护肤品。

基本是半年换一次。使用面膜的黄金时间是夜间，大概在晚上11点至次日早晨5点之间，这时候效果最好的是修复型面膜。肾上腺皮质素从清晨4点开始加强，细胞的再生在这时候比较低，所以清晨4点到6点这段时间最适合用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼膜；下午1点至3点，血压和荷尔蒙分泌速度降低，皮肤容易出现小皱纹，这个时候使用精华素搭配紧致面膜效果最好；下午4点至晚上8点，随着微循环增强，肌肤能吸收营养，这个时候是做美容的好时机，蚕丝面膜之类的高营养面膜可以使用。除此以外，最值得注意的是晚上8点至11点这段时间，其实是最不适合敷面膜的时间段，这时候皮肤微血管抵抗能力衰弱，血压下降，肌肤容易过敏，无论是敷面膜还是美容都是不适宜的。

建议一段时间用一个牌子，然后再换。因为太频繁的换牌子无法看出它的功效如何，如果年龄在25一下可以用补水保湿的，以上还应该用美白的。贴面面膜一个星期敷两三次即可，不建议使用睡眠面膜，会影响皮肤夜间呼吸，清洁面膜可以每天卸妆后使用3-5分钟。