如果你是干性皮肤，建议早上起来用清水洗脸，不要用洗面奶。而且洗面奶最好不用泡沫型，要用温和型。如果你是混合性或者油性皮肤，早晚用洗面奶都没有关系，用泡沫型的也没关系。切记不要天天用磨砂洗面奶就可以了。脸上的保护层其实就是脸上薄薄的油脂，你洗脸以后肯定要用面霜的，所以不必担心用洗面奶会弄伤肌肤。

早晚洗脸都用洗面奶，没有问题的！要根据自己的皮肤用洗面奶才好 其实，正确应为：洗脸要用常温水！什么叫常温水？也就是正常温度下的水，没有经过加温或加冷，如果冬天时水温真的冷到受不了，才可以用偏冷的温水，因为偏高温度的水长期使用，会促使皮肤老化，所以为保皮肤青春要尽量使用常温水洗脸。

要天天洗的。不过，最后要洗干净，不要让洗面奶残留在脸上，就像用香皂洗手后要洗净香皂一样，残留的洗面奶对皮肤有害的。至于磨砂洗面奶，一般一星期一次，干性皮肤一个月一次或两次，敏感皮肤最好不要用。

每天用洗面奶好。但是需要正确适量使用。洗面奶最好是每天早晚各一次，而且洁面时一定不要用力搓洗。因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，它可阻挡来自外界的**物。而当过度清洗时，重要的脂质物和细胞组成物就会丢失，导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱，危害极大。洗面奶的基本方法：取适量水扑打于脸部使脸部湿润，取适量洗面奶（一般3至5厘米）于手心，加水揉搓至泡沫状，涂抹于脸部并**一分钟，用清水冲洗干净即可。使用时，先将脸打湿，湿润面部后，在额头，鼻尖，两颊，然后在手上挤适量的洁面乳，轻轻揉开，再按照从下到上从里到外的打圈方式**脸几分钟，要注意清洗T区和U区等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻**半分钟，然后洗净。