建议你要选择正确的洗面奶，适合自己皮肤的洗面奶来进行使用，是可以天天用的，因为它可以把脸洗干净，不会使毛孔堵塞，可以清洁皮肤，以免起痘痘。

如果你是干性皮肤，建议早上起来用清水洗脸，不要用洗面奶。而且洗面奶最好不用泡沫型，要用温和型。如果你是混合性或者油性皮肤，早晚用洗面奶都没有关系，用泡沫型的也没关系。切记不要天天用磨砂洗面奶就可以了。脸上的保护层其实就是脸上薄薄的油脂，你洗脸以后肯定要用面霜的，所以不必担心用洗面奶会弄伤肌肤。

男士内分泌更加活跃，产生的肌肤污垢更多，所以必须每天早晚各用洁面产品清洁一次，若再涂抹一层护肤霜更好。优质非碱性清洁产品不会伤害肌肤。

长期使用洗面奶是件好事，可以对面部进行彻底的清理，但是要注意，需要隔一段时间更换一次洗面奶，每种洗面奶的侧重类型都不同，可以维护肌肤的平衡。洗面奶的正确使用方法：1、用温水湿润脸部。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。2、将适量洗面奶放入手心。3、加少许的水，双手快速摩擦，务必使洗面奶充分混合打出丰富的泡沫。4、轻轻**15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈**，不要太用力，以免产生皱纹。大概**15下左右，让泡沫遍及整个面部，注意洗面奶在脸上停留的时间不要超过1分钟。5、用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洗面奶，又不伤害皮肤。用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。