压缩面膜用牛奶泡可以美白皮肤。如何做牛奶面膜及其各自的功效：1、牛奶+珍珠粉+柠檬汁珍珠粉可促进人体肌肤超氧化物歧化酶的活性，抑制黑色素的合成，保持皮肤白皙，防止皮肤衰老、起皱。柠檬含有高达百分之四的有机酸，能与肌肤表面的碱性物中和，防止和清除肌肤中的色素沉淀，去除油脂污垢。柠檬较适合油性皮肤，敏感性肌肤或者干性皮肤的人不宜多用。2、牛奶+香蕉香蕉，为肌肤提供养分，并有消毒作用，对毛孔过大有收敛作用，柔化干性肌肤，祛除皱纹，润肠通便，有助于排出体内毒素。3、牛奶+燕麦燕麦中含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦油等成分。具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏、等功效。在美国、日本、加拿大、法国等国家称燕麦为“家庭医生”、“植物黄金”。4、酸奶+草莓草莓中富含维生素C;胡萝卜;果酸等多种美颜元素 具有滋养润肤、减少皱纹、去皱增白、明目美颜的美颜功效!草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用。

当然可以。牛奶是由美白的作用的，但是在敷脸之前，用比较热的毛巾在脸上捂一会儿，使脸上的毛孔都张开，效果会更加的好的，但是这种美白的方法还是比较的慢的，如果想迅速的美白是不好用的。

用压缩面膜侵泡牛奶敷脸有美白作用、压缩面膜一定要及时揭下来、否则面膜太干会反吸皮肤里的水分。

牛奶面膜有很好的美白作用。牛奶面膜如何做：洗脸时，用牛奶泡压缩面膜泡透，轻揉2—3分钟，使牛奶中的营养物质深入皮肤，再配合洗面奶清洗干净。如果家里没条件泡牛奶浴，可在沐浴时用点牛奶，也会取得不错的效果。用牛奶护肤一定要和15—20分钟的按摩结合起来，一直到皮肤发红、发烫为止，这样才能较好地软化角质。早晨起来，如果眼部浮肿，可以用适量的牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上轻按3—5分钟，再以毛巾热敷，能消除肿胀。另外，牛奶还有除油腻的作用，做完家务后用牛奶洗手，去油的同时又能保养手部肌肤。牛奶虽然天然、安全、方便，但效果比较短暂，且渗透性只能停留在皮肤表面，所以不能完全代替护肤品使用。另外，牛奶中含油脂较高，不适合油性皮肤的人使用。每次使用后，一定不要忘记清洗干净，以防止堵塞毛孔，影响皮肤的正常生理功能。