乳液和面霜是同等作用的，一般来说，油性皮肤选择乳液，而干性皮肤选择面霜。不管是干性皮肤还是油性皮肤，建议每天洗脸不要超过两次，中午觉得干得话可以准备一瓶保湿喷雾，像依云，理肤泉的都可以，喷一下再涂些滋润面霜。TBS的VE晚霜我没有用过，用了雅湿兰黛的保湿，感觉不错。

妆前保养的护肤品，一般都是根据肤质来决定，没有绝对的答案。乳液相对来说比较清爽的，所以对于油性肌肤来说就可以不要用霜了。比较干的肤质也可以用下霜会比较滋润。敷面膜一般建议四步：1.湿润脸部很关键。脸部清洁后，不要等脸上的水分都蒸发掉才敷面膜。如果是干性皮肤，可以在敷面膜前拍打爽肤水，使其保持在湿润状态。这样，面膜中的水分和精华成分，才更容易被皮肤吸收。2.加热效果更出色。寒冬的时候气温低，毛孔处于收缩状态，身体新陈代谢变慢，如果在敷面膜前用热水将面膜加热或用水蒸气蒸面，使脸部毛孔扩张，可以促进其血液循环，利于吸收面膜的水分和精华。3.次数时间要控制。面膜一般都有使用的疗程周期，如果每天都使用，皮肤会“吃不消”，效果反而不好。另外，冬季气候干燥，水分容易干掉，一般面膜敷15~20分钟为宜，停留在脸部太久不但没有保湿的效果，反而会蒸发脸部的水分。4.如果你要涂面霜的话，刚敷完面膜后水分和精华还没被皮肤完全吸收，如果脸部直接暴露在空气中，水分和精华会很快蒸发掉，因此敷完面膜后应该马上涂面霜，面霜可以将脸部刚刚吸收到的水分和精华锁住，使保湿效果更加长久。

可以不擦乳液直接擦霜。面霜和乳液其实算是同一种东西，只不过是状态不同罢了，外型虽然不同，但本质上还是一类的。面霜和乳液都可以做出滋润型和清爽型。而且在制造上，绝对没有面霜成分优于乳液的制造规则，型态和滋润度是没有关系的，霜体的形态变化只是一个工艺问题。乳液和霜的区别：1、面霜的清爽型一般有含油脂相对较少的，主要是混合性皮肤、中性皮肤使用；滋润型是具有高油脂成分的，是适合干性和敏感皮肤使用的。两者除了从产品说明来区分之外，从外形也可以看得出来，如果比较稀的，像奶酪那样的一般含的油脂不会很高；如果很稠并且有光泽，像黄油样的，那么油脂含量就肯定高了。2、而乳液比面霜要稀一点，呈半液体状态，但也有高油脂和低油脂两种，除了看产品说明外，也可以在手背上试出油脂高与低，如果涂上一会儿就吸收得干干净净的话，就说明是低脂的，适合中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤使用；如果涂上后或多或少有点光泽的，那么油脂含量就比较高了，一般适合干性和敏感皮肤使用了。3、偏干的人在干燥季节当然建议使用面霜，补水效果会比较好，也比较持久，夏天就可以选择较为清薄的乳液，清爽补水，无负担；油性的肌肤容易有豆豆烦恼，所以不易选择厚重的面霜，在干燥的冬季用一些保湿效果好的乳液，夏天则需要选择带有控油性质的乳液。4、乳液通常比较轻盈,质地比较清爽,适合夏季、日间使用和中性、混合性和油性肤质。面霜质地一般比较丰厚，滋润效果非常显著，适合冬季、干性、中性肌肤和晚间使用。当然也有者哩等质地的面霜非常清爽，适合所有肤质，但很特殊，通常如上所说。所以应该根据季节、肤质选择。如果是中性、油性或混合性（多数人）肤质，乳液比面霜可能更适合你。但如果是干性皮肤，还是面霜更滋润些。