【林依晨减肥】

　　林依晨如何减肥?林依晨的古装戏和偶像剧的可爱形象可是深入人心的，那么最近林依晨却忽然改型了，尖尖的瓜子脸都快让人认不出来了，身材也瘦了好多，那么她是如何减肥的呢?

　　林依晨如何减肥呢?

　　林依晨表示，吃地瓜可以减肥，在大陆工作时，早餐店不像台湾到处都有，种类又多，因此她都请助理在房内帮她打豆浆不加糖，再配蒸地瓜，营养刚刚好又不会发胖。因为长年减肥，她简直可当营养师，她说：“地瓜可以排毒，又有饱足感，是很好的食物。”

　　在拍“射雕英雄传”时林依晨如何减肥?她咬牙断食21天，靠吃高蛋白酵素排毒与补充营养，瘦身7公斤，成果斐然，请她拍摄时尚专题，她主动挑了短裤穿，难掩得意地说：“现在瘦了可以穿短裤，高跟鞋秀得更清楚。”

　　为了减肥，只吃水煮餐。林依晨减肥一直只吃水煮的菜，有时甚至断食，配合吃酵素。效果也十分明显，现在于《射雕》里出现的林依晨，真是她出生以来最瘦的时候。林依晨为黄蓉忙减肥为了更接近人们心目中黄蓉的形象，本身并不胖，但是有点婴儿肥的林依晨，为此努力减肥，一个月以来都只吃“水煮食品”。这样的努力也换来了可喜的成果，现在依晨已经瘦了十几斤了，看上去娇俏了不少，她笑称这些肉都贴到了正在为郭靖增肥的胡歌身上。

　　林依晨如何减肥?剧组给她特别安排水煮饮食，她几乎每天都使劲健身。目前已经瘦了10斤。原本就有些婴儿肥的脸蛋都都露出了尖下巴。但是熬夜拍戏却让林依晨一度水肿，好在现在没事了。

　　林依晨如何减肥?为了拍戏的那份精神真令人敬佩，当然，太拼命的减肥方法还是不被大家接受的，毕竟健康的减肥方法才是大家想要的。