脾虚是中医的常见概念，导致脾虚的原因很多，对于男性朋友而言，更多的是肝气郁结导致的脾虚。由于肝火旺脾虚的症状是及时治疗的前提和基础，对于肝火旺引起的脾虚，患者有消化功能减弱的症状，特别是食欲变差，而且脘腹胀闷，四肢倦怠，肠鸣失气，及胁胀痛等症状时就应引起重视。由于不同类型的脾虚的症状具有相似性，所以在出现有脾虚的症状时就应及时进行治疗，进而取得更好的治疗效果。

　　肝火旺和脾虚是中医的两种病症，二者可相互作用，肝火旺肾虚的调理要结合患者病情，之所以这么说，主要是因为肝火旺和脾虚的原因不同患者往往有不同的特点。由于肝火旺多由外界因素引起肝热素盛和气郁化火，所以肝火旺的调理应调情志，保持良好的心态和心情。脾虚调理要科学饮食，多吃芡实、山药等增强脾胃的食物，同时要注意适当锻炼，养成良好的生活作息。

　　补脾是脾虚者食物之食.补脾益气.以食甘温、甘平的食物是十分重要的，同时在选择和制作食物中宜吃容易消化的温热食品。而忌吃辛辣、不易消化、生冷性寒以及泊腻、爆炒食物。