紫苏叶汁的做法详细介绍 菜系及功效:感冒食谱 理气调理食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱口味:原本味 工艺:其他紫苏叶汁的制作材料:主料:紫苏叶50克,杏30克,苹果150克,柠檬200克教您紫苏叶汁怎么做,如何做紫苏叶汁才好吃1.将紫苏叶择去杂物,去老叶、黄叶片,清水洗净,控干,用刀切成碎末。2.把杏、苹果、柠檬洗净,去皮,去核,磨碎,与紫苏叶碎末一起,挤压出汁。3.将叶和果汁直接放入水杯内,再挤入柠檬汁,即可饮之。小帖士-健康提示:此饮品具有理气、散寒的功效。本饮品可缓解贫血引起的不适症状。小帖士-食物相克:紫苏叶:紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮。苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。紫苏叶茶的做法详细介绍 菜系及功效:感冒食谱口味:原本味 工艺:其他紫苏叶茶的制作材料:主料:紫苏叶32克教您紫苏叶茶怎么做,如何做紫苏叶茶才好吃 紫苏叶晒干揉成粗末,每次用16克左右,放入茶杯中,加红糖适量,沸水冲泡。小帖士-健康提示:发表散寒,适用于风寒型流感。小帖士-食物相克:紫苏叶:紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮。