指导意见：当归有养血的功能，但毕竟还能活血，所以不能长期服用，尤其是经期，以免因降低血液凝集能力而使血红蛋白等损失过多。

首先这些材料并不相克，理论上可以放一起煲。不过想用花旗参补气的话，焖水喝和直接含嘴里的作用大于煲汤。所以我觉得省去花旗参得了，而且党参也是补气的，不必两种都放。另外，当归和红枣少量就可以了，前者过量味道会难喝，后者则会燥热。

黄芪补气升阳要药，善补脾肺之气。大枣补中益气，养血安神。当归补血要药，补血活血。西洋参补气养阴，清火生津。枸杞补肾益精，养肝明目。可以泡水喝，应根据你的实际情况确定。

第一是懂药性比如煲鸡汤是为了健胃消食，就加肉蔻、砂仁、香叶、当归。为了补肾壮阳，就加山芋肉、丹皮、泽泻、山药、熟地黄、茯苓。

黄芪和红枣一起服用有 丰胸功效，黄芪红枣一起服用有补血功效，枸杞和红枣也是补血的，当归有补血；活血；调经止痛；润燥滑肠等功效，如果这些药材一起服用会起到补血益气，滋养脾胃等作用，但要注意用量，避免引起上火等情况

问题分析：你好，当归具有补血活血的作用，黄芪补气升阳，利水消肿，调节免疫力，枸杞滋补肝肾，益精明目。大枣补血，提高白蛋白，促进睡眠。桂圆补血，养心安神。意见建议：你好，应该有一定的作用，尤其是黄芪，枸杞可以促进皮肤中SOD活性，消除过氧化物，抗衰老。补充VC，有美白解毒作用。多吃苦瓜，黄瓜。

问题分析：你好，黄芪，西洋参主要是补气类药物，可以提高免疫力，大枣具有补血的功效，首乌可以乌发，枸杞可以滋补肝肾，可以一起搭配食用，但要适量，一般一个星期熬粥1-2次为宜意见建议：同时建议选择质量较好的护发产品，少熬夜，保持充足睡眠