富含维生素b1高的食物有哪些？
浏览（3148） |2017-08-20 18:05
右手左边
|2017-08-20 18:25
病情分析：富含维生素B1的食物主要有：谷物皮、豆类、坚果类、芹菜、瘦肉、动物内脏、小米、大白菜、发酵食品。胚芽、米糠和麸皮中也存在丰富维生素B1。指导意见：平时除了食用绿色蔬菜和动物内脏外，还可以适当做些体育锻炼，这样可以增强机体免疫力。
平平果
|2017-08-20 18:19
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