2014-11-20 17:43 Darling瑾
Key Word3:消耗脂肪
小V脸攻略:有氧运动与伸展运动
怎么做:做运动是最佳改善方式。特别是那些脸部赘肉较多的女性。这时候,需要进行大量的密集有氧运动。有氧运动如跑步、游泳等,运动过程中会大量出汗,而脸部的一些脂肪也会随着大量汗水排出。另外,导致脂肪过度积累的原因,大多是由于血液循环不畅。特别是现在的很多人,需要天天对着电脑,保持一个姿势工作,这就更加加深了脂肪的积累。因此,可以尝试着工作一定时间后做一些伸展运动,活动一下容易僵硬的颈部与头部,从而促进血液循环。比如:端正坐好,用左手从右方扶住头部,使其向左倒去,保持这一姿势约10秒后换另一边。
Key Word4:脸部的运动
小V脸攻略:伸展肌肉、疏通经脉
怎么做:嘴部在整个脸型中占有至关重要的地位。可以说,是曼妙曲线的核心位置。但是,在我们的日常生活中,却很少会运动到这个部位。因此导致嘴部肌肉缺乏弹性与紧致。咀嚼口香糖可以锻炼口腔部位的肌肉,那么其他部分的肌肉该如何锻炼呢?试着在空闲时做一些嘴部肌肉练习吧!努力做出“a,lie,I,u,yu”的嘴形,但不要发出声音。
这样就能达到锻炼嘴部肌肉的目的,能够有力增强这部分肌肉的弹性。另外,脸部的经脉疏通也非常重要。不过是5分钟左右的时间,却能达到非常明显的瘦脸效果。可以在洁面饼涂抹好护肤品后,将手放在下巴两边的脸颊下方,轻轻向里按,然后在嘴周围轻轻向下按。还有眼睛四周,同样进行轻轻按压。每个动作以10秒3次的频率进行。
亲和V脸:高圆圆
在11月底举行婚礼的高圆圆拥有邻家女孩般的气质,人畜无害的长相,感觉就是个气质清新脱俗的氧气型美女。虽然腮骨还是有点凸起,但是笑起来也是个大大的V脸好么!如此人见人爱车见车载的亲和型美女,难怪可以俘获男神赵又廷的心了。
灵动V脸:周迅
已经嫁做人妇的周迅现在每次出席活动都带着甜蜜的感觉,整一个幸福小女人的样子。周迅的小脸是大家喜爱的,很有自己特点的瓜子脸,小而精巧的下巴把她的精灵气质衬托得很好。虽然嫁人之后有一点点发福,可是人家就是脸小骗人,你能怎样!
Key Word1:消除浮肿
小V脸攻略:注意培养科学的饮食习惯
怎么做:对于这种情况,其实还是很好解决的。通常容易出现脸部浮肿的人群中,大多是由于盐分摄入过量引起的。体内储存了大量无法消耗的盐分,就会出现轻微盐分中毒,从而导致面部浮肿。因此,一定要在日常饮食中控制食盐的摄入量,尽量将盐分控制在科学的限度内。
Key Word2:肌肤松弛
小V脸攻略:紧肤瘦脸产品与美容院“绷脸”护理
怎么做:这时候,就需要使用一些专门紧致肌肤的瘦脸产品了。当然,平日里坚持防紫外线护理也是必不可少的。选择瘦脸产品一定要慎重。首先要看它的主要成分,是否含有令自己容易过敏的成分。还定要多听听身边使用过该产品的朋的意见,不要单纯相信有些夸张的广告语。另外,使用时最好伴以适中的按摩。可以强化肌肤的吸收。如果肌肤出现不良反应,一定要终止该产品的使用,并向有关专家进行咨询。
Key Word3:消耗脂肪
小V脸攻略:有氧运动与伸展运动
怎么做:做运动是最佳改善方式。特别是那些脸部赘肉较多的女性。这时候,需要进行大量的密集有氧运动。有氧运动如跑步、游泳等,运动过程中会大量出汗,而脸部的一些脂肪也会随着大量汗水排出。另外,导致脂肪过度积累的原因,大多是由于血液循环不畅。特别是现在的很多人,需要天天对着电脑,保持一个姿势工作,这就更加加深了脂肪的积累。因此,可以尝试着工作一定时间后做一些伸展运动,活动一下容易僵硬的颈部与头部,从而促进血液循环。比如:端正坐好,用左手从右方扶住头部,使其向左倒去,保持这一姿势约10秒后换另一边。
Key Word4:脸部的运动
小V脸攻略:伸展肌肉、疏通经脉
怎么做:嘴部在整个脸型中占有至关重要的地位。可以说,是曼妙曲线的核心位置。但是,在我们的日常生活中,却很少会运动到这个部位。因此导致嘴部肌肉缺乏弹性与紧致。咀嚼口香糖可以锻炼口腔部位的肌肉,那么其他部分的肌肉该如何锻炼呢?试着在空闲时做一些嘴部肌肉练习吧!努力做出“a,lie,I,u,yu”的嘴形,但不要发出声音。
这样就能达到锻炼嘴部肌肉的目的,能够有力增强这部分肌肉的弹性。另外,脸部的经脉疏通也非常重要。不过是5分钟左右的时间,却能达到非常明显的瘦脸效果。可以在洁面饼涂抹好护肤品后,将手放在下巴两边的脸颊下方,轻轻向里按,然后在嘴周围轻轻向下按。还有眼睛四周,同样进行轻轻按压。每个动作以10秒3次的频率进行。
兰蔻塑颜法式提拉晚霜 RMB980/50g
PCLADY美容编辑推荐理由:这款兰蔻塑颜法式提拉晚霜质地虽然厚实,但是按摩吸收后不会油腻,使用后肌肤倍感滋润,面霜富含高浓度的白藜芦醇,可以有效地清理细胞间基质有害物质,并且促进胶原蛋白增长,配合按摩板按摩后,肌肤有即时的紧致效果。【点击查看评测详情】
sisley玫瑰焕采紧致面膜 RMB1050/60ml
PCLADY美容编辑推荐理由:sisley玫瑰焕采紧致面膜粉色的质地非常莹润,推开后很好的就能被肌肤吸收。鸡尾酒活性抗老配方,能够抗击自由基侵害,令肌肤更加强韧。蕴含多种植物活性成分,可以促进蛋白质合成,加速细胞新陈代谢,提拉紧致效果不俗,能够令肌肤在敷用过程后重新焕发健康的光彩和紧致的纹理。【点击查看评测详情】
泊美植物塑颜精华霜 RMB198/50g
PCLADY美容编辑推荐理由:泊美植物塑颜精华霜又被称为小V魔瓶,淡绿色的轻盈质地带有浓郁的草本植物香气。皆因其蕴含着咖啡因、迷迭香、西洋山楂、地黄、薏苡仁等珍稀天然草本配方,具有优秀的抗氧化性,能够让肌肤抵御外界污染,延缓衰老。水润的触感吸收性良好,配合泊美V韵律按摩手法,能够达到紧致水润的塑颜效果。【点击查看评测详情】
巴黎欧莱雅复颜立体纤颜精华乳 RMB240/30ml
PCLADY美容编辑推荐理由:巴黎欧莱雅复颜立体纤颜精华乳质地莹润好吸收,蕴含咖啡因和七叶皂素, 能够提高肌肤排毒消肿力,搭配独家V脸按摩手法,能够加强肌肤线条感很好的紧致肌肤。三种紧肤效果相互作用,让脸颊肌肤仿佛穿上隐形紧身衣,U脸变V脸无压力。【点击查看评测详情】