光老化是由于皮肤长期受到日光照射所引起的损害。表现为皮肤粗糙、增厚、松弛、皱纹、色素沉着、毛细血管扩张，严重的甚至可能出现各种良性或恶性肿瘤。

　　就像这张在网络上流传度特别高的图片一样，一位年龄60+的老人，从事司机工作二十多年来，左脸每天受日晒的时间远比右脸长的多，这就造成了他到了六十多岁的年纪时，左脸比右脸衰老起码3倍，简直触目惊心。

　　光老化会引起什么问题?

　　椭圆形毛孔粗大：有将近48%的女性表示如果长时间在无防护情况下的被日晒，久而久之则毛孔粗大情况会快速加剧，且毛孔形状被撑得越来越大，呈椭圆形往下垂的趋势，肌肤看起来没有一丝细腻感。

　　色斑晒斑：有25%的女性表示，斑点问题也是日晒后最能体会到的痛楚。如果是被暴晒，过几天后脸上绝对出现淡淡的小黑点，晒斑说长就长了，美白功夫功亏一篑，非常心塞。

　　皱纹+松弛：还有24%的女性表示，日晒令她们老化速度变快3倍不止。地心引力造成的松弛感觉起码30岁以后才会找上门，但没想到这么快就长出了法令纹。而且翻出几年前的照片，和现在一对比，明显能看出脸不再紧绷，而是越来越垮。

　　防晒三大件 你选哪样?

　　硬防晒：出门撑伞、长袖加身、宅着不动，这几种避免阳光直接接触到皮肤的方式，都是属于硬防晒，但一样会有防晒死角。你以为出门撑伞就不用涂防晒产品了吗?伞可不是360把你包起来的，而且不是每一把阳伞内侧都涂有足够阻挡有害紫外线的防护涂层。长袖加身倒是能把紫外线挡着了，但脸没法挡到啊。宅着在家总没事了吧?no，玻璃窗的透光率可高着呢，说不定你在家中晃两天，比出门一趟还更黑了。

　　防晒底妆：好多女孩现在都“无妆不出门”了，不想大夏天的往脸上招呼这么多层，就想着选一款带SPF25，PA++值的粉底液，应付一下平时上班通勤的阳光就好。小编告诉你这绝对不行，如果这是一款SPF25，PA++值的防晒霜，你以起码1元硬币大小的量涂脸上的话，应付上班路上10分钟的阳光是OK的。可这毕竟是粉底啊，你总不会往自己脸上抹1元硬币这么多的粉吧，可不成刷墙了嘛。你若只是一颗黄豆大小的粉底液抹脸上，你觉得这能起到防晒的作用?自己也心虚吧。

　　防晒霜：小编苦口婆心这么多，无非是想提醒大家，无论什么情况，一年365天都不能免掉防晒霜这一步护肤工作。即使你只是宅在家或今天是阴雨天气，也最好要抹上一层防晒值稍低质感轻薄的防晒霜，从源头上避免自己被“光老化”。

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