这可是神技能!拯救贫乳升级美胸

2016-08-17 08:52 作者:jiajia 身体护理

  前几天奥运开幕式上,巴西传奇模特吉赛尔邦辰惊艳出现,号称每走一步的价值是45万美金的G神,踏着蓝光性感优雅地缓缓出场,让人们再次目睹了绝妙的身姿和女神气场。

  50岁的刘嘉玲,作为熟龄女性依旧过得活色生香,经常登上各种时尚杂志作封面,霸气十足的气质也源自于对自身的自信。

  如果说嘉玲姐是霸气“乳神”,那么舒淇凭借美丽身体漂亮胸型一下红了这么多年,被誉为“乳仙”一点不过分,且将风情万种演绎得更出神入化。

  就连一向少女感十足的BABY要是美艳起来,魂都要被撩没了哦!

  生活中不论哪种STYLE,拥有傲人胸围的女孩都能穿出自然的诱惑风情。

  就连当下最CHIC的露胃装,都要有美胸衬托才完美。

  也许你会说:“我天生就是贫乳岂不是没救了?!”No No No,在看完本次的拯救贫乳圣经之后说不定你的人生就此开了挂呢!

  秘笈一想要性感,穿对Bra!

  很多时尚的女生喜欢追求流行,每月必败数个潮流单品,却不知道其实贴身的内衣更值得花重金和心思去投资。内衣最直接影响到女生的身姿身形和罩杯,穿不对或者穿不好就是酱紫……

  选对了内衣可以将后背和肋下的小赘肉,通通变成胸!到底如何挑选才能令内衣助攻美胸提升罩杯做性感女王呢?

  一、高侧翼是必须

  高且宽侧翼的内衣可以将腋下多余的小肉肉、副乳都推移向胸部中央并聚拢,从而胸部更集中和挺拔,长期穿还能防止胸部外扩。

  二、鱼骨型更塑身

 

  侧面带有鱼骨的内衣可以收紧后背的肉肉并长久定型,穿上不仅调整身体曲线,更能有效防止罩杯内的肉肉跑粗来呢!

  三、背扣最好三排以上

  三排扣或者三排以上背扣的内衣能减少压力避免勒痕,还能固定胸部和防止内衣下滑,舒适性也更佳。

  四、弹性适度的材质就好

  内衣材质的弹性过于好,很可能就控制不了肉肉,跟着身体上的肉肉变形咯!因此选择有适度弹性的就OK了。注意尽量别选蕾丝底边的内衣,更容易松动。

  五、粗肩带更佳

  粗的肩带比细肩带稳定性更好。注意肩带的长短也很重要,要反复调整到最适合自己的长度。

  六、仔细地塑形

  高能预警!实际上这是最重要的动作哦~将后背以及松散到腋下的肉肉们向前拨,让胸部更加圆润集中,并利用内衣底边的钢圈和侧翼进行固定,多调整几次以达到舒适和定型的目的。

  这些产品不错哦!

  FOR LOVE & LEMONS

  La Perla

  WACOAL

  秘笈二 改掉坏习惯,Keep美胸!

  你拼命地丰胸塑形穿名贵品牌内衣,或者原本是上围傲娇的妹纸,可你知不知道一些坏习惯正不知不觉地让胸部越变越小?!速速叫停这些小习惯吧!

  1.不要过度晃动

  你肯定不知道胸部也是有韧带组织的,并且是依靠韧带纤维组织支撑的哦!胸部经常上下晃动令韧带纤维拉伸,只能经过手术才能恢复原状。跟足球运动员前交叉韧带断裂需要手续切除重建同样道理。因此长时间让胸部保持稳定很重要,不要一边跑一边晃胸。

  2不要趴着睡

  喜欢趴着睡的妹纸请你们立刻停止这种做法,这是损伤胸部外形的行为哦!尽可能地保持仰卧才好。

  3不要驼背

  驼背会让血液循环变差,更是引发肩颈疾病的元凶。胸部血液循环不良身体新陈代谢也会变慢,无法及时排出自由基和毒素,这也是变衰老的重要原因。

  4保持睡眠充足

  睡眠不足会引起自律神经失调与荷尔蒙失衡。尤其是女生荷尔蒙失衡会引发会引发肌肤变差内分泌失调等,最少要保持七小时的睡眠时间哦!

  5均衡饮食

  有的女生是素食主义者,有的女生减肥时偏食严重,有的女生超爱甜食甜品等等,这些都会让身体内荷尔蒙失调损害健康。每天都应该积极摄取蛋类、肉质、蔬菜等的各类营养,均衡饮食。

  秘笈三 按摩保养不停歇!

  不论是学生妹还是OL一族,都在白天伏案工作数小时,晚上窝沙发追剧或者刷社交网数小时。这两种动作或多或少都会造成胸部下垂,那宝宝还怎么美?!所以晚间入睡前胸部按摩做起来!

  这是一套最最简单的按摩手法,全程只需4分钟,坚持就一定会有效。宝宝们加油!

  第一步:

  1右手四指放在左胸,由乳房开始向着锁骨的方向向上再向上推动淋巴循环。

  2左手再做一遍。这步是防止乳房下垂。

  第二步:

  1双手由外侧推向中央再推至锁骨处,可以塑造圆形美胸预防外扩。

  2手放在乳房之下然后手掌向上推,刺激乳腺,达到丰满的目的。

  除此之外,长时间久坐后尽量多做这个动作,可以缓解肩颈通以及丰胸哦!

  OK看了这么多,是不是想买买买按按按,快去行动吧!希望下次见到成功升级的你!

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