还有网友调侃称“钱枫本来是个帅哥，现如今却胖过杜海涛”。当年的钱枫是一枚正儿八经的小鲜肉啊。凭借出众的外表出演了《恰同学少年》，“玉树临风”“风流倜傥”，长相和气质可以说是十分优越了!

　　钱枫怎么都想不到，当年自己说的这句话成真了吧。实际上钱枫是一口口的吃成胖子的。岁月是一把猪饲料，只要你禁不住美食的诱惑，没有人躲得过。

　　真的没想到钱枫以前能帅到拍写真，五官立体的他以现在的审美标准来看也是妥妥的帅哥一枚。

　　星眉剑目、英俊潇洒说的就是当年的他，就想问一句，这样的钱枫怎么可能缺女朋友呢~

　　对于在节目中吃个不停的钱枫，本R也想说句公道话，钱枫你别再吃下去了!看看你十八岁的模样，醒醒吧。

　　就在钱枫已经胖到上镜不能看的时候，大哥汪涵趁着天天向上十周年，和钱枫打了个赌：一个月之内要减掉二十斤!一向尊敬汪涵如同导师的钱枫，这次真的下决心减肥了!

　　减肥说到底就是管住嘴迈开腿，钱枫能够一个月瘦20斤，也是拼了老命才有的结果。要钱枫戒掉最爱的火锅、湖南米粉、口味虾真的不容易，毕竟重口味的食品吃习惯了再吃清淡的，会毫无食欲。

　　减肥期间，他吃的都是健康的减肥餐，以蔬菜和瘦肉为主。

　　另一方面，长期缺乏运动的钱枫还要动起来，严格的教练带着他做俯卧撑到第四个的时候，他已经快撑不住了。

　　做到第六个，他的双手颤抖得不行，教练打趣说道：“不知道的人还以为他做了一千个俯卧撑”，钱枫的体能确实是太差了。看来肥胖确实会影响健康（我知道我这是废话）。

　　我们都知道，钱枫作为艺人常年要赶通告、出差到处飞、他还有自己的生意要经营，钱枫在减脂的1个月期间，也出了3趟差，录制了5期节目。但不管通告多辛苦，录节目多晚，也会按照教练为自己量身制定的训练计划，认真执行，不会长时间停下锻炼。(有没有人和我一样看错重点，钱枫的难道做了激光脱毛?)

　　或许是因为自己公开说过太多次减肥最终却输给美食;或许是因为节目十周年作为主持人的他要做出一个好榜样;或许是因为答应了汪涵大哥不能食言。这一次，钱枫把自己逼到无法退后的境地，只有全力以赴。

　　这一次减肥，他确实是拼尽全力了!

　　努力过、痛苦过、挣扎过、怀疑过的钱枫，这一次真的瘦下来了!没想到克服懒惰的肥宅一旦努力起来，让你看着都害怕,一个月成功瘦了20斤，钱枫又帅回来了。不开玩笑，瘦身成功的钱枫最少减龄10岁。

　　瘦下来的钱枫可以说帅出新高度，屏幕上看到这样的他确实赏心悦目了不少，汪涵老大哥的话还是要听的。

　　即使是祭出节目截图，钱枫的身材确确实实的瘦了~颜值蹭蹭蹭上去了~瘦身成功后在节目中上体重是79.3公斤，虽然没有瘦到骨感美，但相比之前的90公斤，钱枫的身上的肉明显少了很多，双下巴也消失了。

　　瘦身有成的钱枫重新成为节目中的颜值担当了~仔细观察了一下，发现钱枫也是有上修容的，怪不得他的脸也显得棱角分明了~想要立马瘦10斤，修容霜学起来!

　　修容不是单单的把深色修容粉刷上脸，我们分为提亮和打阴影。我们首先进行提亮，让我们的脸部立体感凸现出来，一般我们可以用浅色的粉底或者高光粉来进行提亮。

①鼻梁

刷在鼻梁上能让鼻子看起来更挺。

②额头

以一字型画在额头上，会从视觉上看起来更加饱满。

③眉骨

刷在眉骨上，可以让脸部的明暗变化更加丰富。

④眼角

刷在眼角的部位，有放大双眼的效果

⑤法令纹

轻刷在法令纹上，有淡化的视觉效果，看起来人更加精神。如果你是个胶原蛋白丰富的小鲜肉，这一步可以直接跳过啦。

　　接着就到打阴影啦~如果像是我们常规的修容方式，从耳朵一直拉到嘴角，这样在后续叠加腮红或者高光粉的话，皮肤会看起来脏脏的。

我们要修容得漂亮干净，也是有办法的。

　　①拿一把修容刷，从耳朵的位置开始，将比自己肤色深的修容粉非常轻的扫在脸上，一定是非常轻的来回扫动。

　　②确认阴影是否已经足够，颜色不够深的话再继续来回轻轻的扫，下手不要太重。

　　③无论男女，特别是女性，一定要确定自己的修容区域不要超过眼尾垂直的区域。

　　瘦十斤堪比整容，学会GOSS大叔的修容术，怎么不入下面这些敲好用的修容好物呢~

美宝莲光影修容棒

　　美宝莲纽约第一支双色立体修容棒，拥有细腻质地的双头小脸魔棒，浅色头高光提亮，深色头阴影修容，轻轻几步，就能令脸部轮廓立显纤颜，轻松打造深邃立体妆容。涂起来，真的显脸小，挺自然的，不会脸脏脏，性价比高!

Ustar 三色三合一修容盘

　　用这盘做轮廓修容要用海绵晕染，盘里面有三个颜色，米白，奶棕，深棕非常实用。绝对是好东西，功能实在太强大了，从高光到遮瑕再到阴影全部具备,而且价格比较白菜，多囤几盒也没问题。膏体质地细腻柔软，上脸很服帖，持久性好，不卡粉。延展性也很好，用刷子画线，手指就可以晕染开，鼻影和山根用手指晕开的，非常自然。

Charlotte Tilbury 高光修容盘

　　这块Filmstar Bronze & Glow也是被很多美妆达人推荐的修颜粉，欧美美妆界里但凡用过，基本无人不夸赞的!金色的壳子，放射线状，看上去金光灿灿，非常有逼格!粉压得比较实，手指试色取粉困难，但用化妆刷抓粉力倒还不错，飞粉不会特别严重。修容的颜色有点古铜感，但完全不会偏红。不同于大部分的修容哑光色，这块修容里居然带了那么一点珠光在里面，但其实上脸后就看不太出了。

Kevyn Aucoin 高光修容综合盘

　　一直以来我都觉得Kevyn Aucoin家的修容超级棒，这块盘是我觉得买到就是赚了的高光修容盘了。左边两块是一个膏状修容和一个粉状修容，右边两个一个膏状高光和一个粉状高光，下面则是四个眼影。这块修容粉颜色不冷不暖，颜色均匀好控制，非常适合亚洲肤色，哑光质地，而且没有欧美修容产品偏红或者偏黄的通病。修容膏新手会比较难用，掌握好方法使用恰当的话，其实比修容粉更自然，而且更持久。高光颜色也是一级棒，淡淡的像月光一样，不会偏冷偏暖，几乎适合所有肤色。我更偏爱膏状，上妆很服帖像从皮肤里透出的的光泽。

　　修容说到底是化妆的一个步骤，只是视觉上变瘦了，要真瘦下来，还是要管住嘴迈开腿。减肥并不是简单的节食和运动，本质上是要养成好的生活习惯。习惯了清单的饮食，养成运动的习惯，早睡早起，你距离瘦还有多远?