用淘米水来洗脸的，可以帮助清除脸部污垢，收缩毛孔会有美白肌肤的效果。因为淘米水中含有淀粉、蛋白质、矿物质、多种维生素等营养成分。虽然淘米水对皮肤有好处，但也不能天天用，可以适当的隔几天使用一次，任何护肤品过度使用都会对皮肤造成伤害。

　　正确使用淘米水洗脸

　　1、淘米时，第一遍的淘米水中含有钾成分，水质呈弱酸性，不适合用来洁面，因此要倒掉。

　　2、第二遍的淘米水，水质呈弱碱性，温和不刺激，用来洁面是最好的，我们将第二遍的淘米水存于单独的容器中，等待20-30分钟，令淘米水沉淀。

　　3、沉淀过后，取上面清澈的淘米水洗脸，下面浑浊的部分则不要，为了使清洁效果更好，我们可以往淘米水中加入淘米水1.5倍的温水。

　　4、用手捧淘米水或用竹炭海绵扑吸淘米水洗脸按摩都可以，但海绵扑的清洁能力会相对更好些，按摩约3-5分钟后，即可用清水将脸部冲洗干净。

　　淘米水洗脸能祛痘吗

　　淘米水洗脸能有效的帮助清洁肌肤，去除脸上油渍，但不能直接去除痘痘，而且淘米水里含有淀粉，用淘米水洗脸后一定要用3倍的清水清洗干净，以免堵塞毛孔，造成黑头，这样不但不能去除痘痘，还有可能使肌肤变差，长出痘痘。