说道90后的实力小花怎么能没有周冬雨一席，凭借《少年的你》获得39届金像奖影后，小小年纪就成了双金影后，真的非常优秀！说起周冬雨大家都会想到她瘦小的身躯和尖尖的瓜子脸。

照片来源：东方IC

　　周冬雨身高162，虽然不算非常高挑的身材，但是身材比例好的没话说，给人干净利索的感觉，感觉脂肪这个词在周冬雨的身体不曾出现过。

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　　穿起礼服再加上迷人的短发，真的非常甜美。而且周冬雨的笑容真的非常甜美，一笑感觉世界都变得温暖了。

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　　别以为周冬雨天生就那么瘦小，其实她私下对自己非常苛刻的。吃的都是比较清淡的青菜，所以实力小花的道路并不好走，私下也是花了不少功夫。除了对身材要求高，她的演技也是进步非常迅速，所以双金影后真的实至名归的。

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　　90后的小花也肯定少不了杨紫，童星出到的她伴随着我们的童年。杨紫不单止长得漂亮，而且她的性格也是非常好的，率真善良，而且从小演戏到现在，演技也是得到很高的评价的。

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　　虽然杨紫不是那种骨感的美女，但是杨紫的皮肤是超赞的！作为明星天天要化妆，皮肤或多或少都会受损。但是杨紫的肌肤可是非常好，吹啵可弹，真的让人非常羡慕。

　　私下的杨紫也是非常爱运动，她曾经在社交平台上面说过：“身材管理是自己的事，肥的肉都嘟下来抱怨着自己好胖却嘴上不停地吃也不运动…这样永远是肥嘟嘟。”不得不说，杨紫作为90后的小花，真的给年轻人带来很多的正能量。

　　90后的小花真的都超棒，不过PC酱也非常佩服作为00后的小花张子枫，真的一个非常接地气的女孩子。从《唐山大地震》中的小方登，到《同桌的你》中的少年周小栀，每部作品张子枫都诠释的游刃有余。正因为纯真的她，还成了《向往的生活》中常驻嘉宾。一边念书一边演戏参加真人秀，真的非常努力。

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　　张子枫前2年还是有点婴儿肥，随着这2年的变化，脸上稚气渐渐消退，慢慢成了女神范。她的演技也获得金马奖的认可，最佳女配角对于一个18岁的女生来说，真的不容易。

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　　而且张子枫的身材也非常好，白皙的肌肤和纤细的身躯。身材管理能力比“哥哥”彭昱畅强多了哦！还有迷人的锁骨，展现出好看的肩部线条，有一种吾家闺女初成长的感觉。

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　　看到90后00后的实力小花这么认真，我们也怎么可以偷懒呢！虽然我们不是娱乐圈的人儿，可是她们也是有非常多地方值得我们学习的。例如学习她们身材管理能力，多点运动，控制住自己的嘴巴。也可以学习他们努力工作，提高自己的能力。

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　　作为90后我们也快奔三，所以真的需要好好护理自己。注意肌肤的保养，特别是注意防晒和去角质。但是要严格的选用去角质的产品，不要食用过度清洁类型的以免损伤皮肤的角质层，破坏皮肤屏障，造成敏感肌的现象。

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　　另外也是需要多点保持心情愉悦，90后的我们在事业上或者生活上也许会遇到很多困难，但是我们还是要注意调节心情。不要长期的处在心情抑郁的状态里，这是皮肤非常不好的，长期情感压抑心情低落的女性会比心情愉悦的女性衰老的更加迅速，常言说，笑一笑，十年少嘛。

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　　而且我们还是需要多做运动哦，多做运动可以让自己健康一点还可以加快身体的代谢。无论多忙每天最好都可以抽出半个小时出来运动，而且运动还可以产生多巴胺，让人开心哦。

　　90后的小花们这么积极地传播着正能量，我们也不能落后哦，也要好好生活好好工作。