出游前的夜晚保养有没有做周全，将是影响肌肤状况的重要关键，让肌肤喝饱水则是首要工作。洁面后用保湿力度较好的化妆水为肌肤补充足够水分，做足了保湿工作。但需注意的是体内水分不足还是会让保湿效果打折扣，一天记得摄取2100㏄∼2600㏄的白开水，体内水分充沛也会有余力补给到肌肤，水润弹力感将更加倍，肤触粗糙、毛孔粗大的问题也会得到改善。

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　　推荐产品：Impress印象之美化妆水

　　PClady评测编辑推荐理由：这款Impress印象之美化妆水在保湿效果方面表现十分优秀，使用后肌肤水分值即时上升23%，补水效果惊人。就算过了1个小时，肌肤水分值还是处于较高水平，能有效锁紧肌肤水分，保持肌肤水润莹透状态。

　　紫外线不只会让肤色黯沉，还会带走水份！所以在出发前的保养，除了做好防晒基本功，最重要的是以保湿做打底，因为肌肤在水份充足的时候，是抵抗力最佳的状态。使用防晒产品时，除了脸部、身体一定要擦好外，耳后、眼角、鼻翼、嘴唇等容易忽略的地方，要记得再做好防晒才是无懈可击。

　　需要注意的是，防晒品用量不足，会让防晒效果不到所标示的防晒系数，霜状质地需要两颗珍珠大小，液状质地一个1元硬币大小，30ml的防晒品，应于一个月内用完才是标准。而颈部后方、小腿后方和肩头都是容易忽略的部位，等到晒到痛就来不及了，提醒大家特别注意！除了用量外，使用时机也是重点，应于曝晒前15∼20分钟均匀涂抹于脸部、身体肌肤，每隔2小时或于游泳、大量流汗、或是以毛巾擦拭后需重复使用，以延长保护效果。

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　　1、保湿打底要做好

　　推荐产品：露得清水活盈透保湿乳霜

　　PClady评测编辑推荐理由：这款保湿乳霜为白色霜状质地，使用后吸收较快，能够大幅度给肌肤补充水分，持久保湿能力不错，并且能够明显改善肤质。

　　2、防晒基本功要做足

　　推荐产品：苏菲娜芯美颜日间防护乳

　　PClady评测编辑推荐理由：白色乳液状质地，推开后有明显滋润感，肌肤感觉清爽不油腻，很适合怕热怕油腻的MM。中偏高度即时防晒效果，持久度也不错，能有效防护肌肤不被紫外线侵害。

　　到海边、游泳或是大量出汗时，防晒品容易随水份流失，夏天到户外游玩除了要选择高系数(SPF50、PA+++)的防晒品外，产品具有防水、防汗效果也很重要，若你的防晒乳没有特别标示，可以做一个简单的小测试。先在手背上擦防晒乳，过一下再泼水，若最后水珠呈现一颗颗的凝结在肌肤表面，就表示该防晒乳有防水功能，若泼水后水成片的散开，就表示该产品不适合到户外使用。不过要提醒大家，若是，防晒乳难免会流失，最好还是两小时补擦一次，以确保防晒效果。

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　　推荐产品：露得清轻透防晒乳(轻盈型)SPF50+/PA+++

　　PClady评测编辑推荐理由： 在太阳下晒一小时，会抵消8个星期的美白效果，夏日要使用含有不会被紫外线分解的防晒成分的产品，才能真正起到有效防晒。

这款产品独有专利防晒科技，不会被紫外线分解，而且高达SPF50的防晒值，一开始使用时虽有些许厚重感，但很快被肌肤吸收。并且长时间都能保持较好的防晒效果；出色的防水防汗能力，即使长时间户外运动，也不用担心防晒掉落，但为了拥有更佳的防晒效果，仍建议必要时需及时补擦。

　　晒完太阳两颊发热，是因为UVB让微血管扩张，一定要尽快把热度压下去!因为高温会使麦拉宁色素活性化，而且紫外线是有蓄积力的，除了用凉水或保湿喷雾为肌肤降温，回家一定要敷上冻膜或凝露做急速补水，透气、散热效果也较好。等泛红褪去，就可开始使用具嫩白成分的保养品，改善斑点及黯沉。晒后除了着重在镇定、保湿外，待72小时后发炎状况缓和下来后，建议可以开始使用能补充胶原蛋白的保养品，避免光老化造成的小细纹跑出来!

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　　1、先敷上冻膜或凝露为肌肤急速补水

　　推荐产品：露得清水活盈透保湿凝露

　　PClady评测编辑推荐理由：淡蓝色透明乳霜状，触感细腻，推开后水润易吸收，清爽性较好。使用后肌肤变得光滑细嫩，即时补水能力优秀，长效锁水效果一般，总体来说能在在呵护肌肤的同时从肌底帮助肌肤补水。

　　2、待晒后的泛红褪去，再试用具嫩白成分的保养品

　　推荐产品：高丝雪肌精乳液

　　PClady评测编辑推荐理由：这款乳液美白效果十分显著，能有效抑制60%的黑色素生成，且保湿力锁水力优秀。质地十分轻薄水润，极少用量即可涂抹全脸，稍有不满意的是使用后有点油腻。真人试用后，肌肤纹理变得比较细腻，有较好的皮肤修复功效。