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　　抗痘看本质，清洁肌肤第一步

　　成痘本质1：闭口粉刺是黑头的前身，因为肌肤分泌过剩导致毛孔堵塞，形成的白色小突起。

　　成痘本质2：毛孔没有得到及时清理，又受到外界污染，使粉刺发展为黑头或痘痘。

　　清洁小宝典：

　　Step1——热毛巾温暖肌肤：温度介于30℃-45℃的热毛巾，敷在脸上大约2-3分钟，可以让毛孔充分打开，而且脸部上的部分有害细菌也可以被杀死。

　　Step2——洁面乳深层清洁：使用效果温和的洁面乳深层清洁，最好让洁面产品停留在面部3-5分钟。不过，对于痘痘肌的美眉来说，选用泡沫少的洁面乳更适合你的肤质

　　Step3——手指按加快循环：在用温水清洗之前，对于鼻翼、额头和脸颊这些痘痘死角，可以用手指进行来回按摩。按摩的手法很简单，只要顺着肌肤上下循环，左右循环即可。坚持下来，可以达到增进面部血液循环，加强新陈代谢的效果呢。

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　　防老抓关键，收缩毛孔第二步

　　防老关键1：痘痘肌的老化在于毛孔收缩失调，若毛孔继续增大，就会让肌肤变得粗糙干燥，皱纹趁机而起。

　　防老关键2：各种闭口粉刺和痘痘，没有及时清除，就在肌肤上留下岁月的痕迹——斑斑点点毛孔内的垃圾与其构成角栓，让肌肤看起来更加脆弱老化。

　　收缩毛孔小宝典：

　　Step1——清除角栓：为了清除掉角质与毛孔垃圾构成的角栓，最好的办法就是做一个果酸面膜，将含VC的果汁混入普通滋养面膜里就可以逐步清除掉日积月累的角栓，为收缩毛孔打基础。

　　Step2——收缩毛孔：使用一些清凉剂或者含有酒精、薄荷这类物质的养护品，可以让粗大的毛孔收回去。其实除了化妆品物质之外，避免受到过分光照或日晒都可以为收缩毛孔加分。

　　Step3——水油平衡： 每晚洁肤之后，保湿水这类产品不能忘记;或者每晚自制的保湿面膜都是达到水油平衡的好办法。水油比例达到平衡，毛孔自然收缩。

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　　焕肤提重点，适宜营养第三步

　　焕肤重点1：肌肤老化都是因为面部失去营养，痘痘肌也不例外。但是油性肌肤本身营养过剩，所以滋补要“有得有失”。

　　焕肤重点2：除了一般性的营养补充外还应根据脸部痘痕，粉刺痕迹的特点，使用一些祛斑防老产品。

　　适宜营养小宝典：

　　Step1——气蒸促吸收：经过前两招清洁和毛孔收缩，面部吸收已经达到一个很好的状态了。除此之外，进行面部气蒸疗法，可以使皮肤吸收状态更上一个台阶。最简单的方法就是，每周进行大约20分钟的桑拿浴，不仅对身体健康有好处，面部肤质也可以得到改善。

　　Step2——精华抗皱好：选择吸收效果好的精华液，涂抹之后，用手指按摩眼角、面颊，可以使营养充分进入肌肤。但不要多重选择，否则营养过剩，痘痘肌可吃不消啊!

　　Step3——祛斑有功效：对于痘痘斑痕，要多加注意，避免过分日照该部位。否则，痕迹将很难清除。当然，还应该选用去痕膏，祛痘膏这类产品，可以将肌肤老化问题提前解决。