30岁女人护肤保养已经到了一个关键的风水岭，如果你没有经验和护肤秘诀的话，来听听工作忙碌的舒淇介绍她作为30岁女人护肤保养的经验之谈，从中获取一点护肤保养的诀窍吧！

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　　赏四时变化

　　舒淇认为养生之道除了注重个人护理、饮食习惯外，懂得享受人生也很重要，所以她会经常给自己放假，还跟经理人来一个任性的要求：“拍多久的戏就放多久的假。”最近一次差不多放了大半年。

　　法国和日本是舒淇常去的地方，她常常挂在嘴边说：“以前去这些地方是shopping(购物)，但现在去旅行是去感受当地的风土人情，一个人无拘无束四处逛，感受气氛；我心目中的天堂之旅，是去法国乡村小镇，可以欣赏四季变化，有湖、有雪，又可以钓鱼。我试过一次在火车旅程当中，一次过见到四季景色，哗，真是好难得。我去泰国旅行时好喜欢在街边看人来人往，感觉很有趣，或者由一间coffeeshop(咖啡店)转去另一间coffeeshop 坐，随便坐1、2小时，无所事事，只是观察人。”

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　　坐飞机要坐头等舱

　　娱乐圈虽然多姿多采，但舒淇并不乐在其中，反而向往简单的生活。她有感而发的说：“这个圈真是会令人好累，有时要social(交际)去一些给面子派对，明明想走，但又要等人切完
蛋糕才能走，很不好。既然在工作方面，好多时候都不可以照自己的意思去做，惟有在私底下随心所欲。我很会为自己安排节目，有时收工之后，会出去饮一、两杯酒，让自己放松一下。我的生活乐趣，不会源自有人请我吃鱼翅、鲍鱼、饮靓红酒，我对吃要求很简单，街边的东西也行。出去做事，安排我住一家酒店的小房间，我也 OK，反而以前就不行，因为工作很辛苦，但现在我可以自己选择拍戏来拍，无所谓。唯一要求是坐飞机不要让我坐经济客位。”

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　　心系台湾拥抱自然

　　舒淇虽游遍世界，但仍心系她成长的地方台湾，闲时她会与弟弟或开车或乘火车，到一些乡郊地区租住民宿，远离烦嚣，拥抱大自然。以下是舒淇推介的台湾度假胜地，说不定他日你在日月潭观萤火虫，原来舒淇就在身边呢！

　　花莲：夏季热门的海上活动好去处，赏鲸胜地。

　　日月潭：台湾最大湖泊，也是八大夜景之一，夜间可观萤火虫，日间可观鸟。

　　北投：天然硫磺泉水温泉，有保健、疗养功效。

　　乌来：原住民特色大自然风景区，除著名矿酸温泉外，亦是赏鸟、观赏樱花的胜地。