方法二：医生建议一

　　这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

　　方法三：医生建议二

　　可以选择使用硫磺皂清洁皮肤，并注意保持充足的睡眠与休息，同时注意忌下油腻高糖及辛辣刺激性食物，如果症状加重，建议可以加用药物如锌制剂、维生素B6、西米替丁(利用其有抗雄激素的副作用)等治疗下，如果合并感染建议同时服用抗生素如阿奇霉素进行治疗。

　　方法四：背上长痘痘妙法

　　第一：可以用the body shop的茶树精油香皂洗澡...

　　第二：用黄芪和薏米一起煮水，该水可内服外用...注意要吃点薏米，洗澡的时候用水稍微稀释后洗后背同时抓点薏米轻轻清洁后背，要小心不要弄破豆豆阿!

　　方法五：网友介绍背上祛痘经历

　　为了完美，我也一直在寻找着适合自己的东西，来助我把背上的痘痘干掉。 一天在网上看到了通达丽夫的介绍，知道这个除了外用的产品，还有一种叫做清火饮的茶，可以泡着喝，去痘痘。我就想试试，我也知道，要治好痘痘，从内部调理一下是很重要的。而且泡着喝，在学校里完全可以做到。于是马上就买了二大包回来。清火饮有些苦，不过比起我之前喝的中药来说，好喝多了。为了把痘痘治好，这点苦怕什么啊。一天二包，我每天喝着清火饮，同时也注意忌口，一些油炸的，辣的，上火的东西坚决不吃。就这样坚持了一个月，感觉背上的痘痘好多了，摸着少了一些，有一些痘瘪了点。 坚持，再坚持，一连喝了三个月，背上的痘痘终于消灭干净了，四年没有光滑过的皮肤，终于重新恢复了嫩滑，心里的喜悦真的是没法形容的。什么事都喜欢追求完美的我，终于又一次成功了!这都归功于通达丽夫，真的很感激。真的!